时间：2023-06-15 12:18:03 浏览：40
巧克力是很好吃的一种食物，很多人都喜欢，网上有吃巧克力壮阳的说法，其实巧克力只是一种食物，并不能起到这种效果，而且吃多了容易长胖，对健康不利，适当食用还是可以的，经常吃巧克力能健脑吗？下面小编就带来介绍。
吃巧克力可以壮阳吗
巧克力只是一个小零食，根本不会起到任何的治疗效果。
对于阳痿的人来说，尽管内心恐慌，也不能听信这种没有任何科学依据的事情。除此之外，经常吃巧克力还会导致血液变粘稠，引起血管堵塞。
如果自己是由于心理压力过大导致的阳气匮乏，可以通过食用巧克力来调理自己的心情状态，但是切不可拿巧克力当*物，以免损害到身体。
经常吃巧克力能健脑吗
巧克力再好吃也只是食物的范畴，你有看到医生把巧克力当作*物来治病健脑吗?!
目前为止，没有明确的实验数据能证明“巧克力有健脑作用”。
但吃纯正的巧克力，尤其是黑巧克力，确实能不易感到疲惫，让人产生快感心情变好，但没有让人上瘾的副作用。
巧克力由于脂肪和糖分高，所以受到很大的负面影响。它与痔疮，肥胖，高血压，冠状动脉疾病和糖尿病有关。
巧克力中的关键成分可可含有生物活性酚类化合物。激发了专家对巧克力如何影响衰老以及氧化应激，血压调节和动脉粥祥硬化等疾病的研究。
巧克力的抗氧化潜力可具有一系列健康益处。如黑巧克力中的可可含量越高，带来的好处越多。黑巧克力含有较少的脂肪和糖。
吃巧克力有以下好处：
1、提高记忆力
巧克力有助于提高记忆力，加强注意力集中，对提高智商有一定的作用。特别适合于准备考试的学生和需要提高记忆力的人群。
2、预防心血管疾病
巧克力有助于维持胆固醇的含量的稳定，使毛细血管保持它的弹性，吃巧克力有利于心血管的健康，有一定预防心血管疾病的功效。
3、增强免疫力
巧克力中儿茶酸的含量有助于增强免疫力，减少癌细胞的产生，此外，对增强干扰肿瘤的供血也有很大帮助。
4、令人愉快
经科学研究表明，巧克力具有使人身心愉快，缓解抑郁、焦躁情绪的功效，因此心情不好或者压力大时适当的吃一些巧克力也是不错的选择。
当然也会有一些负面影响，比如长胖，蛀牙，增加偏头痛风险，影响骨骼健康等等。
总而言之，吃巧克力既有健康益处，也有风险。所以建议，巧克力是可以吃的，只不过不能吃太多，适量是最好的。
巧克力过期半年还能吃吗
巧克力过期半年不能吃，如果巧克力存放时间过长，就像油变得酸败了一样，会导致过氧化值增高，食用过氧化值超标的巧克力对人体会产生较大危害，比如导致肠胃不适、腹泻并损害肝脏等。
巧克力可以分为两类：一类是纯巧克力，一类是用代可可脂，包括精炼油脂、植物油脂等代替可可脂制作的复合巧克力。所以 普通巧克力的保存期限为一年左右，但随着内容物的不同，时间会有所增减。
尤其是添加鲜奶或牛奶成分较高、榛果类的巧克力产品，由于其中的不饱和酸含量高，果仁等很容易被空气氧化，也就相对缩短了巧克力的保存
什么巧克力吃不胖
巧克力是以可可做为主料的一种混合型食品，可为饮料，亦可为固体甜食巧克力包装。主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。作饮料时，常称为热巧克力或可可亚。目前巧克力市场上的品种繁多，很多人对吃巧克力感到担心，认为会发胖，会患糖尿病和龋齿等，其实这是一种误解。 巧克力中的脂肪含量虽然远高于其它食品，但巧克力中所含的可可脂，是不饱和脂肪酸，是不会使人发胖的，大量实验表明，可可脂不会增加血液中胆固醇的含量。所以巧克力中可可脂含量越高，巧克力含热量越低。
巧克力和红牛能一起吃吗
巧克力和红牛是可以一起吃的，两者一起食用并没有相互冲突的成分，不会引起不良反应。红牛主要是富含维生素，还有糖类，可以用来补充能量，巧克力主要成分也是含糖的，可以补充能量，两者可以一起服用。
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