时间：2023-06-17 09:42:03 浏览：78
吃西瓜不会胖，并且吃西瓜还有助于减肥。吃西瓜减肥的原理如下：
1、西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通水果所能比得上的--94%以上都是水分，因此可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运动，消除浮肿的现象。
2、西瓜的热量很低，100克的西瓜只有31卡路里，多吃西瓜又能减少主食的摄入量，当然就会瘦下来啦。
3、西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素，消解脂肪。而且还囊括了人体所必需的很多营养，如维生素、钙等，是不可多得的营养减肥食品。
空腹吃冰西瓜会怎样
空腹吃冰西瓜会大量的刺激肠胃导致拉肚子。西瓜一年生蔓生藤木，茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛。叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。
中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及种子形式多样，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界热带到温带，金、元时始传入中国。西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑。种子含油，可作消遣食品，果皮*用，有清热、利尿之效。
西瓜和白酒能一起吃吗
可以一起吃的原因主要有：
1、食性不冲突：西瓜和白酒同时食用不会产生食物中毒的现象。
2、属于常见的搭配形式：夏天天气炎热时，西瓜和白酒是常见的一种搭配，同食时，可以消暑清热。
西瓜：为夏季常见的水果，果肉味甜，能降温去暑。
白酒：是以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的一种酒。
西瓜有哪些吃法
西瓜冰沙：将西瓜果肉去核倒入搅拌机中打成西瓜汁，向果汁中加入适量的糖并挤入半个柠檬汁。将西瓜果汁倒入到浅盘中，放入冰箱冷冻。每隔一小时，用勺子将容器表层已经凝结的冰沙划到一边，直到全部制成冰沙为止。将冰沙装入器皿中，挤上打发好的淡奶油或者炼奶即可；西瓜布丁：将去核的西瓜果肉用搅拌机打成汁，把西瓜汁倒入奶锅加热，并加入布丁粉充分搅拌，直到布丁粉完全融化方可关火，将西瓜汁倒入小碗里，放入冰箱冷藏三小时，取出后倒扣于碟子上即可；西瓜猕猴桃汁：西瓜和猕猴桃切成小块备用，将两样水果放进搅拌机中，加入三分之一杯的凉白开水，同时加一两颗冰糖和一两块冰块以提升口感，打成汁后用杯具倒出饮用即可；西瓜奶昔：将纯牛奶置于冰箱冷冻室冰冻三小时，取出后剪去外包装放入碗中，用汤匙轻轻敲击牛奶冻得到牛奶冰沙，同时取西瓜果肉用搅拌机打成西瓜汁并倒入杯子中，再把牛奶冰沙倒入，即可制成西瓜奶昔。
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