时间：2023-11-11 14:24:01 浏览：39
蒙牛慢燃奶昔主要成分为抗性糊精、cla和共轭亚油酸。
抗性糊精为水溶性膳食纤维，持久饱腹4小时，并可以抑制脂肪和糖的吸收；cla和共轭亚油酸可加速代谢，长期食用可降低体脂含量。
蒙牛慢燃奶昔有通过食物营养补充身体能量的作用，有效成分进入体内加速脂肪水解消耗身体，减少脂肪再次囤积。
玫瑰香蕉奶昔怎么做
1、主料：纯牛奶半杯、香蕉半根。
2、辅料：玫瑰粉一小勺。
3、将牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入搅拌机里打匀。
4、产生一定的泡沫后倒入杯中。
5、玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多，所以量不可随意加大。没有玫瑰粉的话，可以用少量的浓玫瑰茶水代替（若茶水过多或过淡，会影响奶昔的浓度）。如果喜欢更浓一点的，可以把纯牛奶换成酸奶哦。
香蕉抹茶奶昔教程
1、食材：香蕉2个、牛奶500毫升、酸奶60克、抹茶粉6克。
2、香蕉去皮，切片；
3、将香蕉片，适量牛奶，抹茶粉倒进豆浆机里；
4、豆浆机机头安装上超微劲磨器；
5、选择“果汁”程序，启动；
6、将奶昔盛出，放入香蕉片即可。
怎样做草莓奶昔
1、准备好牛奶和草莓。喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶，喜欢冷饮的可以事先冷藏牛奶。
2、准备好红润大颗粒的草莓，装一碗清水，撒一咪咪食用盐，放入草莓泡5分钟。随后用流动水一颗颗冲洗干净。
3、草莓去蒂，对半切开。
4、将切块的草莓放入容器，坐在破壁机器上。
5、选择“酱料”模式5秒钟，先把草莓打碎了。
6、倒入牛奶，喜欢浓稠口感的少加一点，喜欢稀释口感的多加一些。
7、启用“蔬果”模式将草莓和牛奶欢快的高速的搅拌均匀即可。
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