时间：2024-01-21 07:48:01 浏览：28
1、用冷水和加酶洗衣粉去掉。一旦发现凉席沾上经血，就要立即用冷水进行擦洗，因为血液中含有蛋白质，蛋白质遇热会凝固，所以，凉席上的血迹不能用热水清洗。
2、加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶可以将血渍中的蛋白质松弛、解体，从凉席上剥离。所以，可以在清洗凉席的时候放一些洗衣粉，可以轻松洗掉凉席上的血迹。
月经第几天可以练瑜伽
月经期间女性不能做一些剧烈运动，以防出现经量多或者是痛经等情况。但是却可以做一些简单的运动。可以做简单的瑜伽运动，具体几天可以做，要根据具体的体质而定。有女性月经来潮的头三天量比较多，不建议此时练瑜伽，可以等到月经量少时进行简单的瑜伽运动，能通过拉伸运动，缓解身体的不适。对于瑜伽，一般经前是没有太大影响的，主要是经期前两天经量少点运动，第三天开始，可以有适量的运动，但不能剧烈。
月经期时女性可以运动，但是要注意选择合适自己的运动，这样才可以达到强身健体的目的。另外也要注意控制好饮食，调理自己的情绪，顺利的度过这个特殊的时期。
在月经期间能吃桃子吗
第一：研究表明桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
第二：桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者，因此在月经期是可以吃桃子的。
第三：桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
人流手术后多久来月经才正常
首先：无痛人流手术后的一个月左右会来月经的。但是需要注意的是，由于不同的女性其在体质上也会有一定的差异，因此，在恢复的情况上也是不一样的，所以无痛人流后来月经的情况也不一样。
其次：无痛人工流产后在术后3-5天后会有一次像月经来潮一样的出血，这是正常的流产术后症状，现在流产后30天左右，没有阴道出血和异常情况。
最后：一般流产后至少30天后月经会来潮，比较长的有60天左右月经才会来潮，不用担心，同房注意避孕即可。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
