时间:2023-06-29 13:30:01 浏览:31
可以吃的,除了土豆发芽会产生毒素坚决不能吃意外,其他东西发芽或坏掉了一部分是没有事的。
芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。
晒干芋头怎么做才好吃
干芋头可以跟鸡肉一起做芋头鸡,做法如下:
1、干芋头片泡发泡软,洗干净。
2、鸡切块,洗净,烧锅开水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用。
3、在锅里倒入油放入豆瓣酱、葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角和辣椒,煸炒出香味。
4、放入焯好鸡块翻炒两三分钟,倒入老抽上色调味,倒入料酒。
5、倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火烧十五分钟左右(想要味道鲜点可以放点糖)。
6、然后再放入泡发泡软的芋头片继续烧至芋头变软。
7、出锅前放入盐调味,后大火收汁即可出锅。
芋头饭怎么做好吃电饭煲
准备材料:芋头适量、蘑菇适量、胡萝卜适量、瘦肉适量、米200克、酱油适量、料酒5克、香油3克、葱花适量。
1、瘦肉切片,加入酱油,料酒,香油搅拌均匀,腌制一会。
2、把胡萝卜,蘑菇,芋头切粒备用。
3、米洗净,沥干水分,先炒肉,把其他配菜一起加进去翻炒,加入生米,加酱油翻炒均匀。
4、炒好倒入电饭煲,加适量水,煮熟,撒点葱花。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素c、b族维生素、皂角甙等多种成分。芋头中含有水溶性多糖,多为杂多糖,对芋头多糖的提取方法较少,以水提法为主。研究表明,芋头多糖还具有多种生物活性。王瑜等通过体外实验研究得出芋头多糖对oh 具有显著的清除作用,较高浓度下对o2-具有清除作用且能抑制h2o2诱导的红细胞氧化溶血,具有抗氧化作用。刘萍等通过与纤维素降脂作用比较发现,芋头多糖是通过与胆酸盐结合来减少血中胆固醇,减少脂肪在胃肠内的消化吸收,从而达到降脂效果的。研究发现芋头多糖对链脲佐菌素诱导的大鼠糖尿病具有抑制作用,可增加小肠二糖酶活性,具有降低血糖功能。汪洪普等研究得出芋头中性多糖可很好地协同 cona 促进小鼠脾淋巴细胞的增殖和t细胞的成熟分化,还可显著提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力,具有很好地免疫调节作用。
芋头和皮蛋能同吃吗
芋头和皮蛋能同吃。芋头和皮蛋可做成芋头皮蛋粥食用。
芋头皮蛋粥做法步骤:
1、材料:大米30克、糯米20克、松花蛋1个、香菇6个、芋头2个、姜6片、小葱2根;
2、将大米和糯米倒在一起,清洗,用水泡30分钟;
3、芋头去皮,切片,放入笼屉,大火滚水蒸20分钟;
4、将皮蛋,姜片,香菇还有小葱切好备用;
5、将泡好的米煮开,加入姜丝,转小火,煮30分钟左右,粥会开始变粘稠;
6、芋头也蒸好后切成小块;
7、
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