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狗肉不能和西瓜一起吃,狗肉味甘热,西瓜性寒,进食后会降低狗肉的温补作用,而且会造成腹痛,腹胀等。尽管一些人喜欢吃狗肉,但是像狗肉这种食物还是尽量少吃,狗肉的冲性不是一般人能驾驭的,吃多了容易招毛病。再者,吃狗肉也比较容易上火流鼻血等。一天吃的量最好不要超过50克。还有,一个月吃一两次就行了,也不宜很频繁得吃。
磷高不能吃什么水果
磷高不能吃含磷偏高的水果,因为这样可以加重肾脏的负担,主要是葡萄和橘子。可以吃低磷的水果,如苹果木瓜等,这些是可以吃的,另外含钾和磷均比较高的食物有蘑菇、紫菜和海带等,这些食物也是尽量应该少吃的。
2020入伏吃什么水果
2020入伏吃什么水果 8种伏天消暑益气水果
1、西瓜
夏季天气炎热,好动的孩子或者出外游玩后容易中暑,妈妈可以在外出前,将西瓜捣烂取汁,当饮料饮。消暑益气。另外,孩子遭遇中暑,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。
2、苹果
夏季是个属于水果的季节,苹果作为我们生活中常见的水果,对我们有不可多得的作用。夏季生吃苹果可以解酒治脾虚,起到养生保健的功效。
3、橄榄
夏天到了,在户外运动,很多人都会备足了水以解渴。但也有很多人喜欢含橄榄汁元素的食品,因为橄榄味酸、涩、甘、性温、无毒,又有生津止渴、治咽喉痛的作用。
4、梨子
在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素a、b、c等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
5、香瓜
香瓜,又名“甜瓜”、“白啄瓜”。果肉绿、白、赤红或橙黄色,肉质脆或绵软,味香而甜。原产热带,我国各地普遍栽培,品种很多,华北、西北产的香甜味浓,潮湿地区产的水分多味较淡,是夏季的优良果品。著名的新疆哈密瓜,为香瓜的变种之一。香瓜中含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;生食香瓜,止渴清燥,可消除口臭。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。但要注意的是,香瓜瓜蒂有毒,生食过量会中毒。
6、香蕉
香蕉富含膳食纤维中的果胶,可促进肠蠕动,使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为,香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。可于饭后1——2小时进食香蕉,每日1——2根为宜。
7、荔枝
荔枝营养丰富,含葡萄糖,蔗糖,蛋白质,脂肪以及维生素a、b、c,叶酸,精氨酸,色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,天气炎热,吃点荔枝也不错。而且,现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。不仅如此,中医认为,荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。因性热,多食易上火。荔枝木材坚实,纹理雅致,耐腐,历来为上等名材。
8、樱桃
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高,尤其含铁量高。樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素a含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4——5倍。此外,樱桃中还含有维生素b、c及钙、磷等矿物元素。樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。但要注意的是,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
鹅蛋和什么水果不能一起吃
1、山竹:对了鹅蛋来说主要是不能跟山竹一起食用。素有水果之后之称的山竹是一种常见的水果,食用后的好处较多但是这样的水果却不宜与鹅蛋同食。因为山竹和鹅蛋都属于凉性食物,同食后易造成身体产生各种不适症状。
2、螃蟹:螃蟹是很多人都喜爱的食物,但是大家却要注意螃蟹和鹅蛋不宜同吃。富含蛋白质、维生素的鹅蛋来说,其属于凉性食物,而螃蟹一直以来都是属于寒性的食物;若将两者同时食用的话,很容易造成肠胃的不适甚至是导致腹泻,损害身体的健康。
3、豆浆:鹅蛋不宜和豆浆同食主要是因为鹅蛋中含有黏液性蛋白,而豆浆中又含有胰蛋白酶,两者同食会使得两种物质结合并产生一种不能够被人体吸收的物质,从而影响人体对营养的吸收,故不能够将两者同吃。
4、鸭蛋、鸡蛋:虽然同属于蛋,但是建议在食用的时候不要将其同时食用。鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋同时食用可能会造成人体元气的损伤,使得人的饿体质下降。
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