如何提高自己的情商

1、掌握说话的技巧：在请求别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。虽然大家会调侃：都这么熟了，没必要。但是，情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，力求做到礼貌客气。

2、读懂表情：情商低的人往往会不顾别人的表情，自己噼里啪啦的说个不停。要随时观察自己身边的人的表情，观察那些表情里藏着的情绪，对你的话题感兴趣的与否。

3、换位思考：一般绅士的人，情商都不会太低。比如在合适的时机给建议、随手的保护措施，都会让人很体贴。站在他人的角度去思考，对方需要的是什么，及时的帮助与给予会让人很暖心。

4、控制情绪：情商高的人绝不会因为一点小事生气，也不会把自己的怒火发泄到他人身上。我们要学会控制自己的情绪，我们可以选择倾诉，但是不能以伤害他人的方式。

如何提高自己的情商

延伸阅读

吃饭的高情商表现

1、一个真正情商高得男人，在他跟你一起外出吃饭时，他一定会表现得很大度，一定会让你吃得很开心。尤其是在开饭之前，他会主动点你喜欢的菜，即使你点的菜他十分讨厌吃，他也会装作十分乐于吃。

2、一个真正情商高的的男人，在吃饭的时候他会特别的尊重你，对你特别的有礼貌。在跟你一起吃饭的时候，他会主动给你倒水，主动给你递餐巾纸，甚至在你动筷之前，他都不会主动去吃。而一个情感低的男人，他陪你一起吃饭的时候会特别的自私，根本不在乎你想吃啥。

3、一个真正情商高得男人，在他陪你一起吃饭的时候，他不会让你多花一分钱。在跟你一起吃饭得时候，他会主动去结账付款，不管花多少钱，他都不会让你掏腰包，他会让你吃得很开心，跟他在一起过得很快乐。

如何培养高情商的孩子

1、管理情绪的能力：管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。

2、承受挫折的能力：家长要敢于让孩子们去磨炼，敢于让他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样，要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后，它们应该马上再去振动翅膀，就这样在风雨中磨炼，最终去领受暴风雨的洗礼。

3、理解他人情绪的能力：孩子必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

4、人际关系的管理能力：在生活中，一个人需要有朋友，因为有朋友才有快乐，才不会孤独。在工作中，一个人需要和其他人协作，因为任何工作都不是独角戏，善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐，我们就要去培养孩子的人际交往能力，培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

高情商男生送礼物

1、鲜花：女生都是喜欢浪漫的感觉的，所以送对方鲜花的话，一般女孩子都是非常喜欢的。

2、花草茶：女生是非常注重漂亮的，所以女生也愿意花时间保养自己，如果送对方一些养颜的花草茶，这个小细节会让女生有些感动，会让女生觉得你比较体贴很细心。

3、巧克力：巧克力和爱情有一定的联系，是美好爱情的象征，所以女生收到巧克力也会觉得非常甜蜜，从内心会有一股暖流。

4、音乐盒：女生天上有一种公主的幻想，所以对音乐盒有一种小时候的美好感觉，所以女生收到这样的礼物，都会有一些惊喜，会爱不释手，每天晚上听着音乐睡觉。