孕妇吃扁豆中毒症状-备孕食谱

孕妇吃扁豆中毒症状

孕妇吃没熟透的扁豆中毒了，会出现如下症状：

扁豆中毒潜伏期较短，一般为2-4个小时，此时中毒者会出现胃部不适、恶心、呕吐、腹痛的感觉，严重时伴有出冷汗甚至休克，还可能伴有头晕、头痛、四肢麻木、腰背痛等症状。

孕妇吃扁豆为什么会中毒

孕妇吃扁豆中毒是因为扁豆中含有红细胞凝集素、皂素等天然的毒素，这两种毒性物质能被高温破坏，所以扁豆煮熟食用就能避免中毒。而当煸炒时未做到煮熟闷透，就会中毒。

孕妇吃扁豆中毒怎么办

催吐

一旦发生扁豆中毒，轻者应立即就地催吐，比如用人工刺激法，用手指或筷子刺激中毒者咽喉、舌根引起呕吐。催吐后应口服牛奶、蛋清来保护食道和胃黏膜。

注意：对于有动脉瘤、食管静脉曲张的患者禁止催吐。

及时就医

神志不清的患者可以洗胃，洗胃最佳治疗时间在中毒后6小时之内。十分严重的患者一定要立即送到医院急救。

孕妇怎么吃扁豆能预防中毒

炒扁豆时放蒜

扁豆颜色尚未全变，嚼起来生硬腥味较浓，这种扁豆吃了会引起中毒。所以在煸炒时一定要比其他蔬菜火要大些，时间更长。同时在临出锅前放入适量的蒜蓉，不但可以改变口味，还可以解毒杀菌。

一定要加热煮熟透

大多数中毒的患者都是因为扁豆没有炒熟，所以一定切记要将扁豆煮熟闷透再食用，可以采取炖、烧等加热时间较长的烹饪制作方法，还可加些食醋，减少其毒性。

延伸阅读

【一】适合孕妇吃的食谱有哪些-备孕食谱

怀孕5个月的孕妇，每天膳食中必须保证钙1.5毫克、维生素a300国际单位、胡萝卜素6毫克、维生素c100克。小烧什锦主料猪舌、猪心各250克，猪肉150克。辅料猪肝500克，水发玉兰片150克，化猪油、酱油50克，菜油250克，菌子5克，汤1500克，食盐7。

多吃5种食物有益健康 1、鸡蛋很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。如果你受不了煎鸡蛋的味道，那就煮个鸡蛋吃。

还是不要随便吃*，去问问医生。

下面为准妈妈们介绍15种食物吃了既营养又不发胖而且对宝宝的健康也有很大的帮助： 1.麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的。

补钙哦，多吃鱼、虾、骨头、牛奶等含钙食物。另外适当的脂肪和蛋白质也是必须的，促进宝宝的神经发育。呵呵这个小编不是太懂，百度一下应该很多的啊

有没有适合孕妇可以吃的清淡营养菜谱大全及做

对于孕妇来说，对于饮食方面的忌讳是比较多的，一个人的时候想吃什么就可以毫无顾虑的吃，但是怀孕后就不同了，肚子还有一个宝宝要吸收营养呢！妈妈的饮食对胎儿来说可是非常重要的。那么孕妇应该怎么吃？今天小编给大家推荐几道孕期适合吃的菜。

孕妇吃什么菜好韭菜韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。莴苣莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸，若不及时补充就会影响胎。

孕妇食谱之一：绿豆粥小提示：绿豆香甜嫩滑，有清肝泄热、和胃止呕的功效，适合孕期食欲不好的准妈妈，对缓解早孕反应有良好的功效。材料：粳米，绿豆。调料：冰糖适量。制作过程 1.将粳米、绿豆淘洗干净。 2.锅内放入适量清水，将洗净的粳。

1、怀孕早期的营养食谱妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较校但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营。

很多孕妇觉得，在怀孕的时候应该补充营养，因此要多摄入食物。其实，对于孕妇来说，并不是所有食物都对孕妇有好处的，就算再有益的食物，孕妇也要遵循适量原则。因此有人问孕妇吃什么食物好？接下来将为大家介绍15种适合孕妇吃的食物，供大家参。

7个月孕妇吃什么菜谱

孕妇适合吃哪些食物？方法/步骤应以选食中等加工的米、面、杂粮和干豆类为主，尽量少吃精加工的米、面，多吃全麦片、小米、玉米面，粗细搭配，这有利于多摄取维生素和微量元素，防止营养缺乏症。蔬菜食品是孕妇饮食中的主要副食品，其中应多。

【二】孕妇吃什么保健品对胎儿好-备孕食谱

钙镁片吃的也太早了吧，一般都56个月才开始补钙，补早了多了对孩子发育都不好的，4个多月需要补铁了，防止贫血小编现在5个多月，之前一直喝孕妇奶粉，现在吃完美的营养餐呢，做检查的时候你可以问问医生目前阶段需要补什么，医生都会告诉的下面就跟随小编一起了解一下“孕妇吃什么保健品对胎儿好怀孕初期吃什么营养品 ”吧。

问题分析：怀孕期间不建议服用补品。适当增加食物营养即可，同时考虑常规开始补钙。意见建议：喝些孕妇奶粉，补充叶酸。补钙在孕中期也非常重要。建议您可以适当的多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉、牛肉。目前是需要补充叶酸的，其次要。

病情分析：怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，指导意见：怀孕初期三个月，每天服用o.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的。

你确定你是要补微量元素吗？按道理怀孕不可能缺微量元素啊，你在哪里检测的啊？怀孕应该补充钙质和叶酸才对。另外可以适当补充维生素。【1】人体所需的微量元素都可以通过食物获得，不良的饮食习惯会导致营养不平衡，影响微量元素的吸收，这就。

一、合理的膳食调配。胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。 1、粮谷类食物，包。

孕妇吃什么营养品对胎儿好？

害怕身材走样，又担心胎宝宝营养不足，所以有的孕妈妈就吃得很少，用各种各样的保健品补充营养不足；而有的孕妈妈则认为只有新鲜的食物才更健康。面对市场上琳琅满目的孕妇专用营养补充品，应不应该选择？又该如何选择呢？补充保健品和补充*物。

怀孕初期，需要增加点叶酸等营养，饮食和平时差不多，注意合理搭配；中期和末期，需要适当地补充钙质。至于补品嘛，也不一定需要，只要在平时膳食中适当地加入各种营养，注意有些忌口的东西，就没有问题了。过多的补充会导致生育性肥胖。恐怕。

没有绝对的一种食物吃了就非常好，从大的结构上说，就是膳食均衡。食物种类有很多，都可以吃一些，实现饮食均衡这个原则，就是说几大类食物，粮谷类、蔬菜、水果、肉、蛋、奶等都可以食用。选择一个合适的量，具体参考孕期膳食宝塔，上面都有量。

、【关于怀孕后的注意事项】【吃方面】 1、发育到2亿个细胞所需营养是非常多的，尤其是【蛋白质】。 2. 每天吃3-4个核桃或其他坚果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一个补脑高峰期，可多吃些鱼类、坚果。 3. 鱼、虾是很好的食物，可以常。

孕妇吃什么对宝宝有好处

五大营养要素是一定要多补充的，尤其是多补充钙质和维生素，补品最好不滥吃，听从医生的建议，否则适得其反的。

少吃荤腥，多吃蔬菜水果，炸的辣的别吃。快要做父母了，您一定要记得多念南无观世音菩萨的名号，那样宝宝会更健康，生产会更顺利的。关于怀孕需要注意的事项，末学把最重要的三点告诉您，希望能引起您的重视。第一点：怀孕后一定要禁止房事，。

以上就是小编为大家介绍的“孕妇吃什么保健品对胎儿好怀孕初期吃什么营养品 ”相关内容，孕妇禁忌 : 饮用太多咖啡影响胎儿骨骼由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让小编们详细。

【三】孕妇不能吃哪些水果孕妇最不宜吃的几种水果-备孕食谱

孕妇不能吃哪些水果？育儿网本文将为各位孕妈妈介绍介绍孕妇最不宜吃的几种水果。有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

孕期吃水果需注意以下几点：

1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

3 忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。

忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

主食400克左右；鸡蛋l－2个或豆制品100－150克；牛奶或豆浆 250ml；鱼或肉类食品100一150克；蔬菜500克；水果l－2个；每周进食1次猪肝，2－3次虾皮，海带或紫菜；若腿有抽筋现象，最好再多喝些骨头汤。

在强调孕妇营养的同时，还要提醒广大孕妇，并不是吃得越多越高级越好，盲目地进补，超过标准的营养量，不仅会加重母亲代谢的负担，还易造成肥胖，为产后恢复体形带来困难。另外，胎儿发育过速会长成巨大儿（超过4000克），造成分娩困难，且这些孩子出生后容易出现低血糖、低血钙等异常情况。带或紫菜；若腿有抽筋现象，最好再多喝些骨头汤。% o9 c" t/