完达山元乳和亲蓓哪个更有营养-育儿知识

在众多国产奶粉品牌里面，完达山是较早成立的乳业之一，当时在1965年完达山还是一个小型乳品厂，之后在1997年正式组建成完达山集团。在完达山的奶粉中，时常有妈妈来问笼包粑粑“元乳和亲蓓茁悦哪个更有营养？”那么这篇，我就好好和大家说说这个问题。

对比奶粉的营养配方，我主要分成两方面，一方面是常规强化配方，另一方面是特色强化配方。常规强化配方指的是dha、ara、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有规定要添加，但基本上每款普通奶粉都会有的营养素。两款奶粉的详情如下表。

常规强化配方含量（单位：mg/100kj）

元乳

亲蓓茁悦

1段

2段

3段

1段

2段

3段

dha

2.70

4.10

0.40

2.94

4.29

1.50

ara

4.00

6.00

1.00

4.41

6.50

2.19

牛磺酸

2.00

1.62

1.75

1.79

核苷酸

0.70

0.90

无

胆碱

4.70

6.20

6.30

无

5.90

无

益生元

含有

由表可见，元乳3个段数都添加了6个常规强化配方，亲蓓茁悦1段和2段都只添加了5个，其中1段缺少了胆碱，2段是缺少了核苷酸，3段更加少，只有4个，缺少了核苷酸和胆碱。添加量方面，大家比较关注的是dha，亲蓓茁悦各段数所添加的dha都比元乳多一些，尤其是3段，比元乳多出2倍有多。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。元乳各段数是添加了乳铁蛋白，乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，能帮助增强宝宝抵抗力，还可以提高铁的利用率。

而亲蓓茁悦的特色强化配方比较多，全部段数都添加了益生菌（动物双歧杆菌）、酪蛋白磷酸肽和α-乳清蛋白。此外，2段之后还额外加入了乳铁蛋白，3段再加入一个叶黄素。

益生菌是肠道的有益菌，可以抑制害菌病菌的数量，起到调节肠道、促进消化的作用。α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白质，宝宝对其有着更好的吸收率，其富含的色氨酸有助于稳定宝宝的情绪及睡眠。酪蛋白磷酸肽能促进宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用。叶黄素对宝宝视力的发育有促进作用。

对比看下来，亲蓓茁悦的dha添加量比元乳多，而且比元乳多添加了叶黄素、益生菌、酪蛋白磷酸肽和α-乳清蛋白，所以如果对奶粉营养配方这块的要求比较高的话，那么可以更多考虑亲蓓茁悦。另外，我之前整理了一份《国产奶粉质量排行榜》，里面有不少价位和完达山亲蓓茁悦接近，并且综合表现更加出彩，性价比更理想的奶粉，要是各位有兴趣，欢迎点击进去看一看。

延伸阅读

【一】完达山金装元乳和育见哪个好吸收-育儿知识

完达山乳业初创于1963年，之后经过整合组建和转制，在1997年成为了现在的完达山乳业股份有限公司。完达山有多个奶粉系列，这篇，笼包粑粑要对比评测金装元乳和育见奶粉，主要对比这两款奶粉哪个宝宝喝了更加好吸收。

在对比之前，我先简单说一说奶粉营养构成的问题，因为它与吸收这个主题息息相关。市面上一款普通婴儿配方奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们看奶粉好不好吸呢，看的就是碳水化合物、脂肪和蛋白质三方面。

那么接下来说完奶粉本身，从配料表来看，金装元乳和育见全部段数在刚提到的三个方面都没有添加比较好吸收的成分，而且这两款奶粉均使用了棕榈油，棕榈油的添加一般是为了模仿母乳中的天然成分棕榈酸，但是两者的棕榈酸结构不一样，棕榈油的棕榈酸比较容易与钙结合，形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收。

总的来说，完达山金装元乳和育见在吸收方面的表现比较一致，都不怎么理想，如果大家比较在意吸收这块，那么这两款奶粉的推荐度比较低。另外，我之前花了很长时间整理了一份《国产奶粉质量排行榜》，里面有不少奶粉针对吸收方面专门做了配方优化设计，对宝宝的吸收比较友好，而且有着不错的性价比，欢迎大家点击进去挑选看看。