母乳喂养的宝宝多大添加辅食-育儿知识

一般来说，宝宝是从6个月开始添加辅食的，辅食有粥、面包、鱼粉、水果汁等。辅食添加要遵循由少到多、有一种到多种等原则，不过还是要以奶为主，可以添加一些知名奶粉，小编宝宝用的是圣元优博奶粉，推荐给你。

4个月添加辅食可以吃蔬菜水（把洗净的蔬菜放到碗里添点水用锅蒸开了后给宝宝喝水）水果沫（拿铁勺刮苹果沫喂宝宝）吃蛋黄（取四分之一蛋黄兑点凉开水呈糊状喂宝宝）注意第一次添加辅食不要给宝宝吃太多以免把宝宝的胃撑坏了要一点点的加。

4-6月开始就可以加点辅食了，宝宝最早接触辅食，量要特别少，比如一勺调得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黄，用奶或水调成稀糊状，让宝宝少量试吃。辅食越稀，宝宝越易吸收，最好是一汤匙谷类食物加4-6汤匙奶或水，随着月龄的增长，加水量逐渐减少。。

对于添加辅食时间的说法，有一个过程：20世纪90年代，认为辅食添加从4个月开始;本世纪初，认为应该从4～6个月开始；2002年，世界卫生组织通过反复的论证和研究(尤其是对发展中国家)后提出，辅食添加应该从满6个月时开始比较科学，最早不能早于4。

宝宝什么时候是添加辅食最好时期

100天就可以加辅食了，鲜榨果汁可以，也很有营养，但得到4个半月以后，别再榨汁机榨。有宝宝专用的。

母乳喂养的宝宝什么时候添加辅食

各个宝宝的情况不同的，小编家宝宝是4个月左右给添加辅食的。你从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调。

一般是纯母乳喂养的的到六个月的时候添加，如果人工喂养的四个月以后就可以添加了。这是两个时间点，最早不要超过四个月，最晚也不要晚于六个月。开始添加辅食的时候要一种一种的添加，等第一种适应了再加第二种。量也是由少到多，由稀到稠。比。

尽管母乳喂养可以供给宝宝的很多营养需求，但是随着宝宝一天天的长大，所需要的营养的增长，母乳也将不能满足宝宝的需要，那么这时，就需要妈妈们给宝宝适当的开始添加辅食了，妈妈们怎样给母乳喂养的宝宝科学的添加辅食呢? 一、母乳喂养多大加。

延伸阅读

【一】九个月宝宝拉稀水怎么办-育儿知识

九个月宝宝拉稀水，父母应抓紧时间带宝宝去本地的儿科医院进行检查治疗，遵循医嘱用*，不可随意用*。

原因分析

宝宝拉稀水考虑是肠胃炎，因为宝宝的自身免疫力低下，肠胃功能发育的不完善，所以宝报受凉或者吃了不干净的食物就会感染肠道病毒，而拉肚子。

举措建议

家长应及时给宝宝喝温开水或者淡盐水，补充宝宝因为拉肚子而流失的水分，以防脱水。治疗期间宝宝要清淡饮食，不可吃太硬的食物。

【二】6个月宝宝辅食食谱6个月宝宝辅食推荐-新生儿护理

6个月正是宝宝出牙的时候，所以在辅食方面妈妈们应该多为宝宝做点有助于牙齿萌出的辅食，适当的添加一点可以咀嚼的食物哦，那么6个月宝宝辅食食谱及做法有哪些呢？什么辅食才是适合6个月宝宝吃的呢？

6个月宝宝适合吃什么

6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。

米粉：瘦肉泥、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。

菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。

果汁：菜汁、梨汁、苹果汁、番茄汁等。

6个月宝宝辅食食谱

土豆泥

食材：土豆一个。

做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

功效：土豆含有丰富的维生素a及维生素c，可健脾胃，具有通肠功能。本品软烂，是婴儿很好的辅助食物。

南瓜豆腐泥

食材：南瓜小一块，豆腐一块。

做法： 1、南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。 2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。 3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。

功效：南瓜口干柔软、味甜，豆腐含有钙质，易消化，非常适合婴儿食用。

鱼泥

食材：鱼肉100克。

做法：将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。

功效：鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育，强健身体。适宜6个月宝宝食用。

番茄汁

食材：番茄1个，水适量

做法： 1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。 2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。 3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

功效：西红柿含有的维生素k是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。

蔬菜粥

食材：碎菜适量（菠菜、油菜、白菜等的菜叶），白粥50-100g。

做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。

宝宝每日辅食推荐

主要食物：母乳或配方奶。

辅助食物：白开水、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血。

餐次：每4小时一次。

上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150～200毫升；8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升；10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个；12:00喂菜汁或果汁或菜汤30～60毫升，鱼泥或肉泥20～50克。

下午：14:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升；16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤30～60毫升；18:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升，米汤30～60毫升。

夜间：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个；22:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升。

适合6个月宝宝吃的辅食都在这里了，妈妈们想要给宝宝更多营养，想要宝宝健康成长，就在家自己学辅食制作吧！营养又美味，分分钟上手哦！

【三】宝宝十个月的辅食菜单-育儿知识

宝宝十个月由于活动量大，所以吃得太多，而依靠牛奶或母乳喂养，无法满足宝宝的营养需求，在这个时候，必须添加一些适合宝宝的食物。宝宝不吃辅食怎么办？ 1、保持足够的耐心。很多宝宝抗拒吃辅食，可能是因为ta们不熟悉新食物的味道，而不是。

宝宝长到10个月以后，乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以断掉母乳，用代乳食品和牛奶喂养。此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为。

婴儿10——12月龄膳食建议举例：母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共600—800ml奶量。辅食：2餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心（水果/面包片/饼干）例如：每餐60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）/0.5—1个蒸蛋羹+。

十个月宝宝辅食食谱每天安排

可以给宝宝吃鸡蛋黄羹、猪肝泥、粥等，主要还是给宝宝喝奶粉，这个可以选择乳铁蛋白强化添加的剖蓓舒

这个可以网上搜搜。辅食的口感要清淡，这样可以让宝宝以后不会挑食。可以给他喝米粉，要是宝宝不爱喝，加一些奶粉冲泡也行，比如优博敏佳

十个月宝宝辅食食谱胡萝卜鱼粥食材：30克胡萝卜、1大匙小鱼干、1碗白粥做法：将胡萝卜洗净去皮、切末，小鱼干泡水、洗净、沥干备用。然后把胡萝卜、小鱼干分别煮软、捞出、沥干，再在锅中倒入白粥，加入小鱼干搅匀，最后加入胡萝卜末煮滚即可。

十个月的宝宝都可以吃什么辅食

选择惠氏启赋，混合喂养，宝宝身体一直很健康呢。具体就是一天三顿辅食，烂面、菜粥都可以，早晚喝奶粉，每次300毫升，参考一下。

十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。下面详细介绍一下十个月婴儿辅食吃什么。 1、缤纷红薯粥食材：白。

10个月的宝宝可以添加的辅食有，蛋黄，米粉，水果片，肉末，菜末，动物肝脏，粥，烂面，建议，妈妈可以先把青菜用热水烫一下，然后可以用烫青菜的水煮粥，这样维生素的流失，就会相对的减少一些，10个月的宝宝还是以奶为主，饭为辅，10个。

9个多月的婴儿每天三顿奶，三顿辅食。第一顿早点奶粉早6点左右第二顿早饭辅食类早8点左右第三顿午饭辅食类午12点左右第四顿午点奶粉下午2、3点第五顿晚饭辅食类晚6点左右第六顿夜宵奶粉晚10点左右总之早、中、晚三顿辅。