时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：41
孕妇能吃山*吗
山*的营养价值很高，它可以给人提供一种多糖蛋白质——黏液蛋白，健脾益胃，增强我们的免疫力，而其中丰富的碳水化合物还能平衡血糖、保肝解毒，不仅是对孕妇，对我们一般人群来说也是一种健康的食物。
专业医生也表示，孕妇吃山*是可以的，可以补气健脾，蛋白质含量极高，不过山*本身没什么味道，很多人会蘸糖吃，孕妈妈最好还是不要蘸糖吃了，煲汤放一些在里面就行了。
1、孕妇常常会出现尿频，白带增多的情况，这时候选择吃些山*，可以有效缓解这种现象。
2、有胃肠不适的怀孕的女性，可以选择吃山*，来清肠的同时，也可以达到排毒的作用。所以，怀孕吃山*是相当有利的。
3、山*的吃法，一般是怀孕的女性可以选择用来煲汤，或者是可以用来炒肉等。这样的效果做出来的，对于怀孕的女性来讲，其营养价值更吸收。
4、怀孕了的女性，如果觉得有胀气的话，也可以选择喝山*汤来缓解的。而且记得，最好是晚餐的时候吃，效果更好。
5、山*含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，如果孕妇血糖高，多吃一些有好处的。
孕妇吃山*注意事项
1、山*片容易造成皮肤过敏，削完山*之后马上多洗几遍手才行。
2、山*切片后要马上浸泡在盐水中，避免它氧化发黑，营养也会流失。
3、准妈妈吃山*最好还是要去皮，以免产生麻、刺等异常口感。
4、准妈妈们还要记住，山*不可以生吃哦，生吃是有一定毒素的。
5、吃山*的时候，记得，选择山*的要粗一些的，不要选择那种细条儿的，否则没有营养，而且也吃起来不香。
6、山*不能与甘遂同食。山*补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。
7、山*不能与碱性*物同服。山*中含有淀粉酶，当山*与碱性*物同服时，碱性*物会使山*中的淀粉酶失效，减低山*的营养价值。
8、山*与猪肝不能一起吃。山*富含维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山*。
9、山*与黄瓜不能同食。黄瓜中含维生素c分解酶，若与山*同食，则山*中的维生素c会被分解破坏。
10、山*与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素c分解酶，若与山*同食，维生素c则被分解破坏，从而降低了山*的营养价值。
11、山*与胡萝卜不能同食。山*中含丰富的维生素c，而胡萝卜中含维生素c分解酶，若两者同时食用，维生素c则被分解破坏。
12、山*与笋瓜不能同食。笋瓜中含维生素c分解酶，山*中富含维生素c，若笋瓜和山*同食，则山*中的维生素c会被分解破坏，导致山*营养价值的降低。
【一】孕妇背痛怎么办8种方法为你缓解-怀孕中期
孕妇背痛怎么办
1、调节饮食，补充钙质
准妈妈背痛怎么办？大多准妈妈出现背痛都是因为营养物质，主要是钙质的补充不够充分造成，因此准妈妈应对孕期背痛首先要调节饮食，注重对钙质的补充。
孕妈整个孕期所需要的钙质数量是非常多的，因此平时饮食准妈妈可以多吃一些含钙的食物，比如大豆、芝麻、虾皮、菌类食物等。相信准妈妈坚持一段时间吃高钙食物，背痛的情况能得到很好的改善。
2、按摩腰背，缓解疼痛
准妈妈想要缓解背痛的症状除了饮食，还可以通过做一些按摩来达到同样的效果。准妈妈背痛怎么办？准妈妈每天只要在空暇时间或者是临睡前给自己的腰背部按摩十几分钟，就能使肌肉得到放松与锻炼，这样就能减轻腰背肌痉挛引起的酸痛了。
3、适量运动，锻炼肌肉
有不少的准妈妈出现腰酸背痛的症状后就喜欢呆在家里或是床上静养，其实这样是不可能使情况有所改善的，相反的，适当的运动锻炼反而能帮助背痛情况的缓解。
运动和按摩一样都是对肌肉进行放松与锻炼，但是运动的效果会更好。准妈妈背痛怎么办？每天吃过晚饭，在家人的陪同下准妈妈可以出门散散步，这样不仅能锻炼肌肉而且还能促进血液循环，对于缓解孕期背痛很有效果。
4、正确的坐、站、睡姿
因为怀孕的特殊性，准妈妈不管是坐立还是睡觉的姿势对于身体都是有很大影响，准妈妈背痛怎么办？孕妈妈养成正确的坐、站、睡姿也能缓解孕期背痛。
准妈妈不可以长时间的站立，在坐的时候准妈妈可以在靠椅上面或是背部放上柔软的垫子，缓解腰背部的压力；睡觉的时候准妈妈以左侧卧的姿势为佳，因为这样能减轻身体重量给腰背部的压力，从而缓解背部疼痛之感。
孕妇背痛怎么缓解
1、多用手力、腿力，少用腰力，用弯膝来取代弯腰。在酸痛难忍的情况下，可对局部冰敷、热敷与按摩，使痉挛肌肉放松，有助于血液循环通畅。急性疼痛，冰敷较为有效，而慢性疼痛，可以使用热敷减缓症状。一般来说，热敷时间约为30分钟，冰敷则只需要10分钟左右。
2、在软垫上，像跪着擦地板一样，将手及膝盖着地，然后将右手抬离地面向上伸展，同时将左脚尽量抬高，以不超过臀部为度，持续5-10秒，然后再换成左手和右脚，连续做10-15次。
因为肚子长时间挺着，背部下方及骨盆的肌肉会拉紧，加重不适感。以下几个小动作坐着就能活络筋骨，帮孕妇摆脱背痛不适：
3、站直，两脚尖超前，两脚分开与肩同宽，两手放在两侧腰部作深吸气。呼气，两手支撑腰背部，身体向后倾，使腰背部成拱形，反复10次。
4、颈部：先挺直前望，然后弯向左边并将左耳尽量贴近肩膀;再将头慢慢挺直，右边再做相同动作，帮你改善颈部肌肉酸痛。
5、腰部：先挺腰，再将两肩往上耸以贴近耳，停留10秒，放松肩部，帮你改善肩部肌肉酸痛。
6、肩部：将肩胛骨往背内向下移，然后挺胸停留10秒，帮你减轻腹部负荷。
7、手肘：手部合十，将手腕下沉至感觉到前臂有伸展感，停留10秒，接着再将手指转向下，将手腕提升至有伸展的感觉，帮你缓解手腕痛及手肘痛。
8、脚踝：坐在靠背椅子上保持背部挺直，腿与地面呈垂直状态，脚心着地面;然后脚背绷直、脚趾向下，使膝盖、踝部和脚背成一直线。通过脚尖和踝关节的柔软运动，促进血液循环，增强脚部肌肉以承受日渐沉重的身体，避免你的脚踝损伤。
每次运动，将以上动作重复2-3次。
【二】孕妇吃什么水果降火-孕期保健
孕妇吃什么水果降火
1、火龙果
火龙果甘、淡、凉、气清香。具有清热，润肺止咳的功效。火龙果被称为水果之王，铁元素量比一般水果要高，同时它还含有维生素e和花青素。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
2、秋梨
清甜多汁，咬下去满满的梨香是秋季的宠儿。梨的营养非常丰富，同时具有秀强的保健功能，秋季吃梨可生津止渴，清热解毒，滋阴润肺。准妈妈多吃雪梨还能防治妊娠高血压，消除妊娠水肿呢？当然了因为梨也属寒凉之物，所以准妈妈不宜直接生吃，因此可用梨炖熟了在吃，或者一次性不要吃太多。再者，妊娠期的女性如果感冒不宜吃*的话，也可选择用秋梨炖川贝，加冰糖，效果也相当不错的。
3、柚子
柚子也是能够去火的，而且柚子除了去火的功效外，还有其他好处，比如柚子中所富含的维生素c能够降低血液中胆固醇的含量，增强孕妈妈的抵抗力，同时，柚子中的果胶能够降低低密度脂蛋白的水平，对于动脉壁具有保护作用。孕妇吃什么水果去火？相信柚子也是一个值得信赖的选择。
4、柑橘
柑橘具有补阳益气的功效，柑橘中含有的钙和磷都是人体所必需的营养。柑橘皮还能有治疗坏血病和夜盲症的效果。注意，孕妇不能吃太多，每天不能超过3个。
5、杨桃
杨桃含有丰富的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，能有利于清燥润肠，消除疲劳感。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素b、c等，能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛、风热咳嗽，治疗伤风。
6、柿子
性子具有清热，润肺，去火等功效。同时柿子的营养也是非常丰富的，特别是其中的矿物质的含量甚至高过其它的水果。对于准妈妈来说吃柿子还可预防妊娠高血压。但是柿子本身有涩味，吃多了容易引起口干舌麻的问题，同时柿子也具有收敛的作用。所以孕妇吃柿子不可吃得过多。以红柿子，柱饼为宜。
7、无花果
孕妈妈在孕期的时候很容易得痔疮，而预防痔疮的一个重要步骤就是要保证大便的通畅，如果孕妇上火的话，大便自然也无法保证通畅，无花果具有清热解毒的功效，特别是对于痔疮便血等症状具有不错的疗效，适量的无花果对于孕妈妈度过一个无火的孕期是很有帮助的。
8、西瓜
中医认为西瓜性凉，营养较高，能清热解暑，含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等营养，吃了不会引起上火、心烦，孕妇可以适当吃，不宜多吃。
9、甘蔗
甘蔗是养生祛火的食疗佳品。甘蔗滋补清热，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗汁还可缓解酒精中毒。
10、草莓
中医认为草莓具有去火的功效，再者草莓本身就是酸性水果了，适当吃点不仅可开胃，同时还能促进营养素的吸收。草莓虽好，但是对于准妈妈来说，千万不要食用过量了，每次以10粒以内为宜。
【三】因丈夫坚决不同意动手术医生报警抢救孕妇-孕期保健
最近，海南一名孕妇被诊断出宫外孕情况危险，丈夫却不同意手术，医生这样做，救了她一命。
医生抢救宫外孕患者
女子宫外孕腹痛昏厥
9月23日中午，海南省乐东县人民医院，一名年轻男子搀扶着面色苍白、冷汗直冒、面容痛苦的妻子来到妇产科，大喊“医生，快来!”
医生了解到，这名女子怀孕了，来医院之前肚子很疼，还昏厥过一次。医生意识到女子的腹痛昏厥很可能是因为宫外孕破裂出血。果然，彩超检查结果提示：附件区包块考虑宫外孕，肝肾间隙积液。
丈夫坚决不同意做手术
时间就是生命!医生马上向女子及其丈夫说明病情，并表示需要立即进行急诊手术。这时，让人意想不到的事情发生了：患者本人同意手术治疗，但
她丈夫却坚决拒绝，并把在场的医务人员骂了个遍，
大声吼着：“你们要干嘛?!我不同意你们治疗!我要去三亚，我不相信你们!”并一把将输液管关掉。
医生与患者家属沟通
医生反复与患者和她的丈夫沟通，一开始，患者也动摇了，表示听丈夫的，不同意在这家医院做手术。但医生表示：
“按你现在的病情想转院到三亚，时间已经不允许了。最大的可能性是你会死在前往医院的路上!命是你的，不是你丈夫的，我最终是要听你的意见!”
听到医生这样说，患者终于下定决心在这里手术。但是，她的丈夫仍然坚决反对。医生又对这位丈夫说：
“你老婆虽然嫁给了你，但是她的生命还是她做主，你不能阻拦我们抢救。如果因你阻拦抢救，造成你老婆的死亡，你就触犯法律了。”
但丈夫依然不同意，还不停地说，要等他家人来。
医生报警后，患者丈夫同意了
医生想帮患者联系她父母，患者又记不住父母的电话号码，而她丈夫拿着她手机不让她打电话。此时患者变得越来越虚弱、面色越来越苍白、冷汗冒得越来越密集，全身不停颤抖，她无力地说：“医生，救我!我快不行了，我要做手术!”可丈夫依然阻挠。
医生决定，拨打110电话报警。警察抵达医院维持秩序，患者丈夫一看这阵势，终于意识到情况严重，不再阻拦，同意手术并签署相关沟通知情同意书。
随后，医生立马投入抢救，手术中发现，女子腹腔的积血已经有1000ml左右了，破裂的输卵管还在不停出血。经过手术，女子脱离了生命危险。
事发医院
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