时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：50
保健品与*品的区别
保健食品是用于调节机体机能，提高人体抵御疾病的能力，改善亚健康状态，降低疾病发生的风险，不以预防、治疗疾病为目的。*品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。所以，保健品是不可以替代*物的。
为了方便大家理解，孕妇网小编从两个方面对两者的区别进行分析:
1、说明书与广告宣传方面
保健品没有详细说明书，只有简单介绍，只有适用人群，没有适应症和功能主治，且广告宣传中多存在肆意夸大功效的情况。与之相比，*品的说明书则必须明确主要成分、适应症或功能主治、用法用量、注意事项、不良反应等内容，且必须经过国家食物*品监督管理局的审定。同时，国家有关部门对于*品广告宣传有着严格的监督与审查制度，不允许虚假宣传现象。
2、疗效方面
保健品并没有实际的治疗作用，且不需要经过临床试验，通过污染物、细菌等卫生指标检查即可。*品则需经过大量的临床验证，通过实验数据表明其对于某类疾病具有治疗作用。疗效是两者最大的区别，*品是必须具有治疗疾病效果的。
孕期贫血如何合理用*
与非妊娠期妇女相比，孕妇在整个妊娠期大约需要1000mg的铁，主要供给母体血红蛋白、胎儿、胎儿、子宫、分娩失血等。但如果仅是依靠食物补铁，很难满足整个孕期母体及胎儿对于铁元素的实际需求。
由于受到“孕期不吃*”这一传统观念的影响，一些孕妇只能接受保健品补铁的方式，保健品中虽然具有一定的补铁补血效果，但是其并不以治疗疾病为目的。如果孕妇耽误了最佳的贫血治疗时期，极易造成不良妊娠结果，对于自身和胎儿生命安全都可能造成影响。
针对孕期贫血的实际情况，为了达到迅速、安全、有效补铁补血的目的，孕妇必须在确诊后根据医嘱合理选择*物进行补充。目前，妇产科医学专家普遍推荐的是瑞克生血宁片，该*可作为孕期补铁的主要口服*物。与传统补铁*物相比，瑞克生血宁片以天然叶绿素衍生物和铁叶绿酸钠为主要成分，补充的类血红素铁吸收率可达35%，是一般离子铁吸收率的12.5倍，无胃肠刺激作用，副作用小，非常适合孕期补铁补血。
在孕期*物治疗贫血期间，为了保证用*的合理性，还需要注意以下几个问题:1) 补铁*物要早餐后服用，以减轻对胃肠道的刺激;2)为了强化补铁效果，口服补铁*物时应适量服用维生素;3)孕妇口服补铁*物时，不能喝茶、咖啡等饮品，以免影响吸收效果;4)血红蛋白指标恢复正常后，也应坚持口服补铁*物3-6个月，以保证体内储存足够的铁元素。
【一】孕妇能喝酸梅汤吗-孕期保健
了解酸梅汤
在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅)，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止痛，甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾，神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。（孕妇能喝王老吉吗？夏季孕妇如何降火？）
专家解答“孕妇能喝酸梅汤吗?”
酸梅汤大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的，主要成分是乌梅，乌梅具有清凉解暑、生津止渴，还有如岩松妈妈所说的消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效，非常适宜怀孕初期，妊娠反应严重的孕妇，能很好的止呕止吐，因乌梅极酸，如果胃酸过多的孕妇不适宜食用。但是酸梅汤中含有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，孕早期不宜摄入过多山楂，因此与其吃超市中卖的酸梅汤，不如自己做，这样既能去掉有山楂，又少含有添加剂。（孕妇能喝菊花茶吗？怀孕期火大可以喝菊花茶）
准妈们对“孕妇能喝酸梅汤吗?”的看法
1.孕妇尽量少吃酸的，可以吃乌梅，但话梅等一些腌制食品对孕妇不好。酸梅汤里面含有山楂成分，山楂容易导致流产，所以，孕妇最好不要喝酸梅汤。最好吃新鲜水果，果汁里没有防腐剂和色素。
2.孕妇尽量少喝酸梅汤，解馋可以。但对于冰镇的酸梅汤千万不能喝。冰冷的东西容易引起宫缩，所以孕妇不能喝，尤其是孕早期容易导致流产。
3.不能喝，酸梅汤里含有山楂，这是不能喝的主要原因，因为山楂能促使孕妇子宫收缩，对宝宝不好，特别是前三个月吃多了可倒置流产，后三个月则会倒置早产。
4.如果孕妇喜欢喝又没多大反应的话，没事的。只是不要吃、喝山楂类东西，那些东西刺激子宫收缩，孕早期会引起流产，中期容易引起宝宝不稳定，孕晚期可起到催产作用。
5.市面上买的酸梅汤多为保质期很长的含防腐剂、各种添加剂的饮料，虽然符合食品安全，但是孕妇属于特殊群体，建议还是不要喝，如果实在想喝，可以自己动手制作一些新鲜的健康饮料，但要注意根据自己的身体状况选择食材，苹果汁等。
如何diy酸梅汤？
酸梅汤原料：乌梅和冰糖。
第1步，先到中*店买乌梅，洗净后在水中浸泡约30分钟；
第2步，将乌梅和连带浸泡的水一起入锅煮，先用大火把水烧开，然后再用小火煮，看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止，全过程约30分钟(注意：可根据个人口味确定乌梅放入的量，喜欢酸的话可多放一点乌梅)；
第3步，最后加入适量的冰糖或白糖。
【二】孕妇能吃芒果吗孕妇吃芒果注意事项-怀孕中期
孕妇能吃芒果吗
1、补充维生素a。
芒果中富含的维生素a，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素a和维生素d，因此，维生素ad是孕妈咪需要在宝宝有胎儿期给予补充的，而且孕妈咪如果体内缺乏维生素a，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等）的可能；另外，维生素a可以保护孕妈咪与宝宝的视力。
2、缓解妊娠反应。
芒果具有生津止咳，防止呕吐、头晕等功效，孕妈咪在妊娠早期会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等妊娠反应。因此，孕妈咪可以吃些芒果，减少呕吐、食欲不振等的现象。
3、缓解妊娠便秘。
芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，而孕妇有都便秘的现象，尤其是孕晚期，便秘会愈来愈严重，可以导致孕妈咪出现腹痛、腹胀等症状，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危；因此，孕妈咪吃些芒果可以预防或缓解妊娠便秘。另外，芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。
所以孕妇是可以吃芒果的，但是孕妇吃芒果好处虽多，但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。
孕妇吃芒果注意事项
1、谨防过敏
芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
2、要适量
芒果是湿热性水果，吃过了会喉头发痒，口干，面色发黄等“上火”症状，即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解。所以对于孕妇来说，芒果味道虽好，但绝不能贪吃，孕妈每天不要吃超过三个。
3、忌与菠萝同食
孕妇吃芒果忌与菠萝同食哦!因为这两者水果都是都易引发过敏，菠萝本身也含有易引起皮肤过敏反应的化学成分。更是会对人体的皮肤产生一定的刺激作用。引发孕妇口唇红肿，还会有痛又痒，对孕妇可是不利的哦！
4、忌与酒同食
食用芒果有力气、止咳、益胃等功效，但是吃芒果可不能与酒同食哦!因为芒果和酒都属于辛辣，两者同食则会伤害孕妇的肾脏。所以，芒果是不能和酒一起同食的哦!孕妇一定要多加注意。
5、忌与大蒜辛物同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，而这些物质中含有的刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，易造成过敏，严重的还会出现红肿、疼痛的现象。所以，孕妇在吃芒果时一定要忌与大蒜等辛辣食物同食哦！
6、脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃
芒果性质带湿毒，如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都是体内“湿”的症状，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果。由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖，所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。
【三】爱美孕妇勿整形胎儿健康更重要-胎教
据《印度快报》近日报道，国际科研小组的一项最新研究结果表明，妇女在进行过整容手术后生出的孩子 更容易出现畸形，其概率要远远超过普通妇女生出的孩子。最新研究发现，妇女在高频率使用发胶后，其生出的孩子更容易患尿道疾病，概率约为普通环境中怀孕所生的孩子患尿道疾病的几率的两倍。此项研究旨在鼓励欧洲国家给整容产品贴上标签，以警示即将做妈妈的妇女不要使用整容产品。
美容整形会影响胎儿健康
对于国际科研小组研究的“妇女在进行过整容手术后生出的孩子更容易出现畸形，其概率要远远超过普通妇女生出的孩子”这一结论，中国中医科学院针灸医院专家解释说，在整容的过程中，会使用大量的抗生素或抗排异反应*物，使用大量的抗生素是为了防止伤口发炎;使用抗排异反应的*物，是为了植入的支架或其他物质与人体融合好。整容完后，在创口处使用促进伤口愈合的*物，而且剂量比较大的原因是，这些*物，可能进入血液，从而影响到妇女怀孕，造成胎儿的问题出现。因此她建议，如果整容过的妇女最好在术后半年到1年以后再怀孕。
中国医学科学院整形外科国贸门诊部的工作人员告诉记者，之所以不建议孕妇做整容手术，一方面因为孕妇身体状况特殊，承受不了手术带来的机体上的改变;另一方面，手术之后敷用的消炎之类*物，对胎儿是有影响的。但在怀孕之前做的整形手术，恢复好之后对胎儿是没有影响的。
该工作人员还表示，凡到该院整形美容的女性，说明怀孕的情况，医院是不会为其做任何手术的。建议妊娠期间的女性，任何用*都要遵医嘱，不要擅自行为。
使用化妆品要慎重
记者近日在某些大商场看到，美甲租赁柜台的生意一直不错，有些女性甚至推着婴儿车来做“专业”美甲。一位身怀六甲的女性正端坐在柜台旁等着做指甲修复，记者忙问旁边的工作人员，是否了解美甲对母婴健康的威胁，大多支吾不答。
而据国际科研小组的另一项研究结果称，妇女在高频率使用发胶后，其生出的孩子更容易患尿道疾病，概率约为普通环境中怀孕所生的孩子患尿道疾病的几率的两倍。
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