时间：2023-08-08 16:54:02 浏览：78
编辑推荐： 准妈妈吃粟子的七大好处
怀孕初期怀孕第一个月为“始胚”
是胚胎成形期。饮食上多吃大麦类的食物，少吃有腥味和辣味的东西，以熟食为主。生活上要避免劳累及心情不安或恐惧。此时睡得安稳很重要，除了环境安静之外，准爸爸也尽量不要去“打扰”准妈妈。
身体不适：服用“乌雌鸡汤”。
动到胎气：服用“补胎汤”。
怀孕第二个月为“始膏”
是重要器官的成形期，要避免 胎儿 受到惊吓。准妈妈饮食上要忌吃辛辣和热性的食物，居住环境以不吵闹为宜，房事能免则免。
身体不适：服用“艾叶汤”。
动到胎气：服用“黄连汤”。
怀孕第三个月为“始胎”
头、身体、四肢愈见明显，正式进入胎儿期。如果希望孩子长得美好，可多观赏玉器，多上博物馆;如果希望孩子性情贤良，更要注意自己的言行举止，正所谓外象而内感。这个月因是胎儿成形期，你更要调适心情，尽量不要悲伤、忧虑、生气，以免惊动胎气。
身体不适：服用“雄鸡汤”。
动到胎气：服用“茯神汤”。
精彩阅读： 五种食物一吃就能生男孩 视频：俄罗斯孕妇水中分娩
石榴，是人们喜爱的水果之一，光看石榴的外表就够诱人的了；加上石榴的酸甜可口的味道，不管是大人，孩子，老人都挺喜欢吃的。但是石榴适合孕期的孕妈咪们吗？
我们知道孕期的孕妇有很多饮食方面的禁忌的，可是，很多孕妈们前三个月妊娠呕吐比较厉害，更没什么胃口，正需要吃些石榴类的酸甜水果来补充能量了。
至于怀孕可以吃石榴吗？孕妇吃石榴的注意事项有哪些呢？接着往下寻找答案吧！
怀孕可以吃石榴吗
怀孕可以吃石榴吗
石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，因其果实外形独特，籽粒晶莹，富含营养而受到许多人的喜爱。那么，处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗?
石榴中含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素c及b族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴中含有丰富的维生素c，能保护细胞，提高人体的免疫力，还能促进铁的吸收，帮助孕妇预防缺铁性贫血。孕妇可以吃石榴，不仅对自身有好处，同时还能促进胎儿的健康成长。
有研究发现，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。
怀胎多少周最危险？我们都知道怀胎十月，每个月都是特别重要的，然而怀孕后几个时间段要小心，因为畸形和胎停容易发生在这一周。
自从得知怀孕消息的那一刻开始，孕妈每天都会祈祷着腹中胎儿平安健康，会特别关心怀孕时哪个阶段最危险，需要注意哪些问题……为此，下面给大家带来了贴心又实用的答案。
一、孕8周是胎儿畸形高发期
孕8周是胚胎发育的原始阶段：胚胎细胞迅速分化发育，各器官及组织系统陆续形成（是大脑、心脏、四肢、面部器官等重要身体组织器官发育的关键期），此时如果受到外界的刺激（例如*物、辐射、化学物质、细菌感染等），哪怕只是一个微小的干扰，都可能会造成胎儿先天性发育缺陷，将来可能会出现四肢不全、智力低下、面部畸形等。据研究调查统计，约80%的胎儿畸形都发生在此阶段。
那么，怀孕第8周时，孕妈要特别注意下列问题：
1、女性从备孕前3个月到怀孕头3个月（含第8周），共计6个月的时间内，每天坚持服用400mg的叶酸，能够有效预防胎儿神经管畸形。
2、孕3~8周是胎儿*物致畸高发期，建议孕妈服用*物之前，一定要提前咨询好医生，切忌不要擅自服用*物，以免影响胚胎的正常发育。
3、远离高温环境和核辐射环境，由于孕8周是胚胎各个器官分化的敏感阶段，此时高温和辐射可能会让其在分化过程中出现“差错”，从而造成先天性发育畸形。
4、孕妈要注意戒掉生活不良习惯，例如熬夜、酗酒、吸烟等，均可能对胚胎发育造成影响。
5、饮食均衡，保证蛋白质、维生素、碳水化合物等营养元素的均衡，尽量少吃寿司、生鱼片等生食，以免引发弓形虫感染，从而造成胚胎畸形。
二、孕8周是胎停育的高发期
常发生于孕8~10周左右，其中在孕8周者占80%，由此可见，孕8周是胎停育的高发期，主要原因为：这个孕周是胚胎发育最为关键的时期，是由胚胎细胞慢慢分化为人的过程，如果在最初的阶段，胚胎细胞受到外界干扰或者自身存在问题，可能就会停止发育，从而出现胎停现象。
孕妈要注意哪些问题：
1、备孕期间和妊娠期间夫妻双方都要做好身体检查，夫妻的染色体遗传基因如果出现了问题，例如精子（或卵子）染色体畸形，均可能导致胚胎发育异常甚至停止发育，从而造成胎停现象。
要注意的是，如果孕妈在妊娠期间甲状腺功能异常（患甲亢或甲减）、糖尿病、严重贫血、黄体功能不足等，可能会让体内的激素分泌水平紊乱，同样容易导致胎停育。
2、注意补充营养，有些孕妈早期孕吐现象严重，摄入的营养物质不足以支撑胎儿的生长发育，同样可能出现胎停育，因此，建议孕妈们在孕早期少吃多餐，如果孕吐现象严重，可以考虑去医院输营养液。
从怀孕开始，直到宝宝生出来，准妈妈会经历各种大大小小的检查项目，因为怀孕妈妈希望能生下一个健康优秀的宝宝。为此，我们特别为孕妇整理出一份详尽的孕期产检查时间表、产检项目和孕妇注意事项，叮嘱准妈妈们按时做孕产检，以确保妈妈和胎儿的健康，帮助您安全度过280天!
【导读：产检时间安排】0-5周
0-5周； 5-6周；6-8周；9-11周； 12周；13-16周；
17-20周；21-24周； 25-28周；29-32周；
33-35周；36周；37周；38周-42周。
0～5周
月经停了·初步验孕·开始害喜
当女性发现每个月固定要来的月经一直迟迟没来，而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时，就要怀疑自己是否怀孕了。建议您不妨先去*店购买市售的早孕试条自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。由于每位女性的排卵周期不尽相同，有人可能是28天，有人则要拖到35天，若周期较长，则验孕的周数就要往后延了。
初次问诊非常重要
“问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言，极为重要。因为问诊没做好的话，原本35天一次月经的女性，可能会让医师误以为是28天来一次月经，这时医师为女性所做的验孕，就失去了准确度。
确定以后的预产期
此外，女性的月经周期可供医生推算出日后的预产期。基本上，对于月经周期为28天的女性来说，从最后一次月经算起，直到预产期，整个孕期约为280天。所以，女性平时若是35天的排卵周期，那么以最后一次月经来潮日算起，预产期要再多加7天(亦即287天)。
所以，准妈妈若要自行估算预产期的话，其实很简单。以28天为一周期的女性为例，有关预产期的算法，就是从最后一次月经减去3个月，再加上7天即可。通常“预产期”是以40周为原则，但女性生产时，大多是在38至42周间，所以，仍有±2周的差异。
如何验孕
想要验孕的女性，在第一次看诊时，都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的?”并为你计算一下迟到天数，若超过28天，大部分会怀疑是否有怀孕的可能。这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液，再拿到检验科检验，5分钟内就会有结果出现。当然，也可自行购买市售早孕试条来验孕，若出现2条的话，即代表已怀孕;若出现1条，即表示尚未怀孕。（推荐：确认是否怀孕的方法有哪些？）
不过，尚未验出怀孕的女性，也要检查是否有其他妇科原因的影响。另外，也不能完全排除怀孕的可能，因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出。至于已证实怀孕的女性，医师会为你计算孕期周数，由于0～5周的胎儿太小，准妈妈即使做了超声波也无法看到，所以，医师都会延后1周，再为孕妇做更详细的检查。
0～5周孕妇的生活注意事项
（1）以正常的月经周期来说，如果超过一周月经没来，就要怀疑有怀孕的可能性。
（2）如果已确定怀孕，准妈妈即可马上算出预产期，正确算法是以最后一次月经来的第一天开始算起，而不是以排卵日或受精日算起。
（3）没有施行避孕，或有妊娠可能性的女性，都要注意*物的服用和x光线的照射，事先一定要告知医生已有妊娠的可能性，也要注意不可以任意服用市面上所卖的成*。
（4）月经比平常来得少，也可作为判别怀孕的可能。若有出血或是茶色分泌物的出现，就要注意，有些人会误以为是下一次月经的来潮。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
