时间：2023-06-26 18:54:03 浏览：77
韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。菠菜和韭菜是生活中比较常见的两种食材，味道都比较可口，都含有着丰富的营养价值，菠菜可以通肠导便有助于人体消化，还可以促进生长发育，增强人体的免疫力；而韭菜可以滋肾壮阳，清热解毒等。
带鱼和菠菜能一起吃吗
菠菜和带鱼能一起吃。
不能喝菠菜一起吃的食物有：
1、菠菜不能和黄瓜一起吃:黄瓜含有维生素c分解酶，菠菜含有丰富的维生素c，所以两者不能一起吃。
2、高钙食物，如菠菜和牛奶，会导致腹泻。
3、菠菜不能与豆腐一起吃:菠菜中含有大量的草酸，而豆腐中含有钙离子，一旦菠菜与豆腐中的钙结合，会引起结石，还会影响钙的吸收。
4、菠菜不能与猪肝同食:猪肝富含铜、铁等金属元素。金属离子一旦与含有高维生素c的菠菜结合，就很容易氧化维生素c，失去其营养价值。
菠菜能和茄子一起吃吗
菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成草酸钙，它会影响人体对钙的吸收。因此，菠菜不能与含钙丰富的豆类，豆制品类及木耳，虾米，海带，紫菜等食物同时烧。
茄子和菠菜不相克。
菠菜隔夜能吃吗
菠菜一定不能隔夜后再回锅，因为像青菜、菠菜等绿叶蔬菜，刀豆、(豆工)豆、蚕豆等绿色豆类，这种绿叶蔬菜中硝酸盐含量都比较高，反复回锅，叶绿素易发生化学反应，很容易转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种很危险的致癌物。
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