时间：2023-12-24 07:18:03 浏览：39
可以同时吃。
菠菜和黑木耳不相克，黑木耳炒波菜是一道很好的补血养颜菜。
做法：菠菜洗干净，木耳发好洗净，锅内加油待热8成，放入大葱段、干辣椒、姜末，煽出香味后，先倒入木耳翻炒，加盐、味精，可加少许水，木耳熟后倒入菠菜，翻炒两下加味精出锅 。
与菠菜不能同时吃的有：蜂蜜、黄瓜、豆腐、牛奶、奶酪、韭菜、鳝鱼、黄鳝、黄豆、猪里脊肉、猪肉。
与黑木耳不能同时吃的有：田螺、野鸡、野鸭。
木耳放在汤里面一夜能吃吗
木耳放在汤里面一夜能吃，只要它没有出现变质的现象就可以。泡好的木耳如果一次没有用完，尽量在下一餐的时候就把剩下的用完，木耳泡发后是不能放太久的，特别是在常温下保存。
如果想要放的时间长一点，可以放在冰箱里面，但是不是说放在冰箱里面就可以放很久了，毕竟木耳泡开后性质都不一样了，一般情况下放在保鲜室可以放两三天，而且尽量是用保鲜袋密封好，以免滋生细菌。
凉拌木耳隔夜吃有毒不
1、做好的凉拌菜在室温的环境中放超过两个小时之后，就会受到微生物的污染而变质。所以凉拌木耳隔夜是最好不要吃了。
2、黑木耳的营养价值十分的丰富，本身并没有毒，但是黑木耳经过水长时间的泡发之后很可能会变质，从而产生一些生物毒素，或者可能会有细菌真菌等微生物。
木耳隔夜还能吃吗
1、一般黑木耳煮开后要是没有产生发霉是能够一切正常服用的，过夜也是可以吃的。但是木耳必须是保存在冰箱中冷藏的，特别是在夏天温度高的时候，吃不完的木耳一定要放在冰箱里，否则木耳很容易变质。
2、木耳的作用：降血脂功效 、降低血脂功效、抗血栓产生、提升机体免疫功能、延缓衰老功效、抗溃疡功效、是美容护肤的物质条件、有益于人体脂肪在身体彻底耗费、推动胃肠功能，推动人体脂肪代谢，有益于减肥瘦身。
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