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凉拌折耳根怎么做好吃

时间:2023-06-27 19:12:03 浏览:94

凉拌折耳根是一道菜品,制作原料主要为新鲜折耳根。凉拌折耳根脆嫩爽口,富有折耳根特有的芳香,细细咀嚼,越嚼越香。

原料:折耳根150g。

调料:凉拌汁1汤匙,藤椒油1/2汤匙,辣椒油2汤匙,蒜2瓣,香葱2棵,盐适量。

步骤:

1、将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用;

2、香葱和蒜切成末;

3、辣椒油、葱蒜末、凉拌汁、藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。

4、将调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀即可食用。

技巧:如果家里没有凉拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味调制。折耳根性寒凉,虚寒的人要少吃。

凉拌折耳根怎么做好吃

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即使是把凉拌松花蛋放入冰箱中,还是会有机会被细菌入侵的,这种细菌就是沙门氏杆菌。松花蛋能为沙门氏杆菌提供足够的营养,而且这种细菌会快速繁殖,即使放在冰箱低温保存,它们还是会入侵。因此提醒,凉拌松花蛋一定要早点吃完,吃剩的松花蛋超过2个小时就不要吃了。

吃松花蛋的时候一定要注意,松花蛋是不适宜搭配甲鱼、李子以及红糖一起吃的呢,否则会引起身体不适,大家一定要注意这方面的问题。

香椿可以凉拌吃吗

香椿可以凉拌吃,香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色,焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟。挤掉水份后切去根蒂,热油爆香蒜末和干辣椒,关火下入香椿。加入盐和香油拌开即可装盘。香椿必须焯水后才能食用。焯过水的香椿要用清水泡泡,要不出来的香椿是苦的。热油爆香蒜和辣椒下香椿时必须关火,这一步只是将蒜和辣椒的香味炒出来,放香椿进去是起到拌的作用,而不是炒。

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食材:细薄面条250克, 掐菜100克;

调料:香油10克,净葱10克,净姜,蒜瓣各5克,酱油75克,醋20克,辣椒油25克,麻酱25克,花椒粉1克,芝麻2.5克,白糖10克;

做法如下:

1、把葱切成末,蒜捣成泥,姜捣成汁,芝麻炒酥用面杖压成粗面,把所有调料对成汁;

2、用开水将面条煮熟,捞出后放在面板案上,用电扇吹凉去水分,酒上香油用筷子抖散继续吹透;

3、将氽熟晾凉的掐菜垫在盘中,放煮好的面条,把对好的汁浇上即成。

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