时间：2023-07-03 18:30:03 浏览：76
那一层更浓稠，呈半固体状。
一般的酸奶，盖子内膜是金属膜，瓶子是塑料材质。金属膜导热比周围的塑料快，所以更容易出现凝结。
酸奶在运输过程中，难免会晃来晃去，一些粘到盖上去的酸奶，由于水分蒸发，粘稠度更高一点，因此口感更为香醇。
但是它的营养和杯中余下的酸奶没有差别。
晚上睡觉前吃水果喝酸奶好吗
不建议临睡前吃苹果喝酸奶，这样不利于健康，一般情况下，建议在临睡前3个小时内不要吃东西，让消化系统休息，减轻其负担，这样是最利于养生的，苹果等水果含有果糖，果胶，会促进胃肠蠕动，不利于休息，在晚上喝酸奶的话就很可能形成不好的效果，酸奶和纯牛奶不一样，它其中含有酸性成分，而牙齿在晚上休息时如果受到这样的刺激很有可能会对牙齿形成腐蚀性作用，虽然这样作用是很微小的，但是如果长期不注意的话，日复一日将会造成严重的后果，而且对肠道和胃都不好的，睡觉喝酸奶不容易消化和吸收。
番薯可以和酸奶同吃吗
番薯是可以和酸奶同吃的，两者不相克，吃了也不会对身体有任何影响。但是不要一次吃的量太多，有可能会导致消化不良，引发腹胀。红薯属于植物源性食物，而牛奶属于动物源性食物，二者之间相互搭配可以提高营养价值。
吃火锅喝酸奶有哪些好处
1、避免吃火锅时由于烫和辣的刺激损伤口腔、食道和胃肠道黏膜。
2、酸化肠腔，抑制吃火锅时由于没有把食物煮熟而进入肚子里的腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用。
3、有助于肠胃对食物的消化和吸收。
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