晚上吃芒果有什么坏处

晚上吃芒果会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

芒果中维生素a的含量高达3.8%，我们知道维生素a对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素c的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的*用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。

晚上吃芒果有什么坏处

延伸阅读

芒果香蕉西瓜一起吃吗

芒果香蕉和西瓜都是很常见的水果，一起吃也是可以的，但是不要吃的过多，也可以把这几种水果一起打成果汁来喝，有利于增加营养，芒果和香蕉都是营养丰富的水果，两者少量食用无大碍，但芒果味道甘酸，性凉，而香蕉味道甘甜，性寒，两者在性味上不宜搭配多吃，否则寒凉性的水果吃多了，容易增加体内寒气，引发不适；同时芒果含有果胶成分，有润肠通便的作用，而香蕉也是具有同样作用的水果，一起吃多的话，排便过于顺畅，容易引发腹泻问题。

吃芒果上火吗

1、吃芒果上火吗：不会，具体需要分人看情况。

2、详细解释如下：

很多人以为芒果吃多了会上火，其实不然，芒果本身不会导致上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就好像有人吃荔枝会上火有些人却不会，所以吃芒果会上火吗，这种情况也是不一定的。

同时，芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。另外，过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。

其次过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。所以吃芒果上火吗这种情况真的没有一定的结论。

芒果有几种吃法

1、将切块的芒果放入碗中，用勺子吃，最好新鲜食用，还可在芒果肉上加入柠檬汁；

2、将芒果丁加入到水果沙拉中，用木瓜、苹果和罗马甜瓜制作沙拉；用芒果和梨制作沙拉，再加入切半的樱桃；用芒果和橘子制作沙拉，再加入少许青柠汁；

3、可以在主菜中加入芒果块，为主菜增加特别的风味，例如用芒果、木瓜、鳄梨以及一点柠檬汁和香菜制作沙拉，可以再加入鸡块或虾，或是和薯片、香蕉片相搭配食用，或把芒果块加入到墨西哥卷饼中，把芒果加入加勒比炒饭中，或是其它加勒比风味的菜肴中；

4、将芒果加