时间：2023-07-16 10:30:04 浏览：39
小米和牛肉能一起吃，小米和牛肉有人体所需的各种营养成分主要是蛋白质、微量元素、矿物质、碳水化合物及维生素。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
猫咪可以吃小米粥吗
1、猫咪可以吃小米粥.小米粥有助于开胃消食，猫咪能适量喝一点，但不能喝多了。猫咪喝多了小米粥，容易导致肠胃不适，引发呕吐、腹泻或胃溃疡。同时也会给肝、肾脏造成负担，导致肝肾功能受损。主人应该以猫粮为主食，水果、蔬菜、肉类为辅食喂养猫咪。”
荞麦小米红枣能一起吃吗
小米的具有滋阴养血的功效，米中所含的铜，是维护生殖健康所必需的微量元素。荞麦因富含维生素b1、b12等，具有促进消化功效。加入红枣补血效果良好。
荞麦小米红枣粥的做法：
材料：小米100克，荞麦100克， 红枣适量。
步骤：
1、小米、红枣、荞麦洗净；
2、将小米和荞麦一起放入锅中加入适量水大火煮一小时；
3、加入红枣后小火再煮约30分钟即可。
什么样的人不能吃小米南瓜粥
具体情况如下：
1、胃肠功能差的人群：老人和小孩的胃肠功能较弱，吃太多的食物纤维对胃肠是很大的负担；
2、缺钙、铁等元素的人群：粗粮里含有植酸和食物纤维，它们结合形成沉淀，阻碍对矿物质的吸收，影响肠道内矿物质的代谢平衡；
3、患消化系统疾病的人群：如果患有肝硬化食道静脉曲张或胃溃疡，进食大量的粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血；
4、免疫力低下的人群：如果长期每天摄入的纤维素超过50克，会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
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