时间：2023-07-19 08:06:05 浏览：95
可以一起吃的。
1、芒果性凉，杨梅性温，二者在食物属性上面并不相克，而且还有中和互补的作用。
2、芒果中含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分；杨梅中含有中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素以及多种矿物质等多种营养成分。芒果和杨梅一起吃的时候营养成分也不会产生冲突，更不会引起身体不适，因此可以搭配食用的。
吃多芒果会让人变胖吗
芒果是一种好吃的水果，这样的水果富含丰富的矿物元素，不但不会使人变胖，而且还有减肥的效果，对人的身体也是有好处的，根据我的经验，主要有以下好处。
经验步骤：好处一、芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
好处二、芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
好处三、常食芒果能够减肥轻身：芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。中医学证明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中医理论认为，肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致，所以说芒果不但不会变胖，而且还可以帮助进行减肥瘦身。
注意事项：吃芒果的时候注意的就是女性在月经期是不能吃芒果的，因为芒果有止血的功效。
芒果和小龙虾能一起吃吗
小龙虾和芒果能一起吃。在中医性味上，小龙虾性温，芒果性凉，性味不是很偏，一起食用可以中和食物的性味。同时小龙虾的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，成熟芒果的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，基本组成相同，也没有会相互反应，降低营养价值的成分，因此是可以一起食用的。
吃芒果脸上会长斑吗
吃芒果脸上不会长斑，芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品。
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