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生吃黄瓜用削皮吗

时间:2023-08-01 18:06:03 浏览:84

生吃黄瓜不用削皮,因为黄瓜中大多数的营养都在皮上,将黄瓜皮削掉,会导致营养成分流失,黄瓜上可能喷有农*,这样的情况,最好是浸泡一段时间然后再吃,这样能够减少农*残留的可能性,吃黄瓜对人体健康有很多的好处,并且适当的吃黄瓜,黄瓜吃太多可能会影响身体其他维生素的吸收,注意量的摄入。

生吃黄瓜用削皮吗

延伸阅读

黄瓜怎么储存到冬天吃

1、包裹纸巾。用纸巾或者是厨房纸将黄瓜包裹起来,之后装进一个干净的塑料袋中,并将口封好,放在家中阴凉且相对通风的地方即可。

2、晒干。将黄瓜切成片,晒干,冬天炒肉或者是鸡蛋都好,但是吃之前需要用水泡再下锅。

3、盐水浸泡。准备一盆清水,在里面倒入一些食盐,然后把黄瓜浸泡在里面,这时水中便会产生许多细小的气泡,而有些气泡附着在黄瓜周围,可以维持黄瓜的呼吸,同时食盐水还能使黄瓜不失水分,并防止微生物的繁殖。

4、冷冻。把黄瓜洗净,斜切成薄片,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制四五个小时左右。然后把黄瓜片用清水投洗两遍,把盐分洗掉。接着把黄瓜片的水分挤出,装进食品袋,冷冻即可。

黄瓜隔夜能吃吗

黄瓜隔夜不能吃,炒黄瓜隔夜之后会变质,如果吃了的话很容易导致腹痛以及拉肚子等情况。而且隔夜之后的菜里面会产生亚硝酸盐,吃了之后是会致癌的,平时生活中一定要少吃甚至不要吃隔夜的菜,要吃新鲜的菜,这样对身体才会有好处。

西红柿黄瓜生吃能一起吃吗

黄瓜和西红柿不能一起吃。由于黄瓜里含有一种维生素c分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素c。食品中维生素c含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素c丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素c,会被黄瓜中的分解酶破坏,这样就达不到补充养分的效果。另外,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素c,最好不要和黄瓜一起食用。维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素c的吸收。如果希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素c,那么最好不要和黄瓜同吃了。

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