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黄豆芽能和黄瓜一起吃吗

时间:2023-12-25 16:48:03 浏览:76

黄豆芽能和黄瓜一起吃。黄瓜中含有碳水化合物、蛋白质、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分;黄豆芽中含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c等营养成分。二者一起吃并不会对身体健康造成不良影响,因此可以适量一起吃。

黄豆芽能和黄瓜一起吃吗

延伸阅读

牛腩炖黄豆怎么做好吃

1、材料:牛腩、黄豆、姜、花椒、冰糖、盐。

2、黄豆用温水泡开。

3、牛腩洗净。

4、牛腩切大块。

5、牛腩入开水氽过。

6、捞起放到砂锅加入开水,生姜,冰糖花椒等慢炖一小时。

7、加入黄豆再慢火炖1小时即可。

黄豆芽有点绿能吃吗

黄豆芽有点绿还能吃,是对人体没有害的。一般的的黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的,所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是黄色的。黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光,进行了光合作用,所以会变绿,这是植物正常的见光反应。

黄豆芽怎么炒才好吃

1、原料:黄豆芽6两、鲜香菇2朵、红甜椒1/2个、盐1小匙。

2、豆芽去根须,洗净;香菇去蒂、红甜椒去籽,皆洗净.切片。

3、炒锅加油,下香菇、豆芽炒匀后加盐.并加3大匙水,覆盖焖约5分钟,最后下甜椒炒匀即成。

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