时间:2023-08-02 10:36:03 浏览:28
凉水面包子品种较多,举例以下馅料,仅供参考,可根据自身口味进行选择喜欢的馅料,有鲜肉馅,白菜酱肉馅,芹菜叶胡萝卜馅,奶黄馅馅,猪肉大白菜馅馅,韭菜鸡蛋粉条馅馅,豆腐馅,豆角馅,雪菜馅等等。
小白菜凉水面包子做法:
1、取适量面粉加入少许盐加水和成面团,放入盆中醒面;
2、将醒好的面团揉好切成小剂子,将小剂子用擀面杖擀成椭圆形备用;
3、将小白菜用热水炒一下,剁碎加上肉丁、花生油、盐、十三香、味极鲜搅拌好;
4、去一个包子皮将包子馅放到中间捏好,逐个包好即可;
5、将包好的包子放进锅里隔水蒸二十分钟即可。
过期面包吃了会怎样
如果仅仅过了一两天,像现在的天气情况,还是可以将就一下的,因为过的只是保质期,只是生产厂家不再保证质量了,但不代表它就坏了。如果您没有什么不适的感觉,是没有关系的。不过建议还是不要吃,万一你不是幸运者,那就可怕了哦!
晚上吃黑麦面包减肥吗
1、可以减肥,因为全麦面包、杂粮面包对减肥比较有利,它们含有丰富的膳食纤维、维生素b族和矿物质,有助于促进肠胃消化、提高新陈代谢,有益健康。
22、面包是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料制作加工的食品,大部分面包也可作为主食。面包也是高热量碳水化合物食品,多吃容易肥胖。
3、要选择有利于减肥的面包,不应该选择市面上一些用了芝士、奶油、牛油等加工的面包,这些含有很高的饱和脂肪,不适合多吃。全麦面包用没有去掉麸皮和麦胚的全麦面粉制作,富含纤维素,能够帮助人们扫除肠道垃圾,有利于减肥。
三高早餐吃面包可以吗
三高早餐可以吃面包,面包富含碳水化合物和b族维生素,而且无刺激,容易消化吸收,建议选择全麦面包或者五谷面包,不要吃过于甜腻油脂高的面包。
三高症患者应控制热量摄入,多吃些蔬菜谷物粗粮,少糖少盐少油,避免食用高脂肪高胆固醇食物。
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