时间:2023-08-07 11:18:03 浏览:70
吃带鱼不能吃葡萄、石榴、山楂、柿子这些水果。鱼和水果都属“寒凉性”食物,大量进食海鲜本来就容易引起腹泻。
鱼、虾、蟹等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质刺激肠胃,便会引起人体不适,轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状,重者胃肠出血。
吃什么水果能补充蛋白质
能补充蛋白质的水果有:
1、牛油果:富含多种维生素和蛋白质,有“森林奶油”的美称。
2、无花果:每100克无花果含1.6克蛋白质,无花果除鲜食、*用外,还可加工成果脯、罐头。
3、桃:桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,可以生食或制桃脯、罐头。
4、苹果:每100克苹果含0.2克蛋白质,是温带水果之王。
5、猕猴桃:含蛋白质及蛋白质水解酶,可以治疗食欲不振、消化不良。
吃什么水果能去除红血丝比较快
脸上有红血丝,说明皮肤本身比较敏感,可通过食用以下水果缓解。
1、柳橙:具有着丰富膳食纤维的,以及多种维生素,其含有的苹果酸,还具有抗氧化作用。
2、番茄:含有丰富的维生素c和铁,有清热养颜的作用。
3、葡萄:还有丰富铁质,有非常好的补血和调节新陈代谢功效,能够及时改善红血丝。
水果胡萝卜生吃好吗
水果胡萝卜可以生吃,水果胡萝还有大量的维生素,还有纤维素,对于人身体有一定营养的帮助。
萝卜(学名:raphanussativusl.)十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。总状花序顶生及腋生,花白色或粉红色,果梗长1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。
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