时间：2023-08-15 10:12:03 浏览：38
1、芒果烂了就不要吃了。芒果其实真名叫杧果，这应该很多人是不知道的，芒果是一种热带水果。芒果含有很丰富的维生素a和胡萝卜素，其蛋白质和粗纤维含量也很多，所以很多人都喜欢吃芒果。
2、芒果虽然营养很丰富，但是有些人吃了芒果会过敏的，使其面部红肿。吃烂皮芒果要看是在什么情况下烂的皮，如果是熟透了或者是碰撞造成的烂皮，一般把烂皮去掉是可以吃的。但是由于长霉而烂皮的芒果就不要吃了，有毒素了。
3、芒果果实营养价值极高，维生素a含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素c的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。芒果除食用外，具有极大的*用价值，其果皮也可入*，为利尿、浚下剂。
吃芒果会发胖吗
通常情况下，如果我们在生活当中适量的吃芒果是不会引起长胖的，芒果当中糖分的含量比较低，适当的吃芒果不会引起出现长胖的情况。但是如果女性在短期内吃大量芒果，糖分就会转化为脂肪，女性就会出现长胖的情况。其实不管吃什么一次吃太多，都可能会引起长胖的。
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素a的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素c含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果和牛奶能一起吃吗
1、可以一起吃，一般情况下来讲是可以一起吃的，但是如果是过敏体质的人最好不要吃芒果。芒果虽然有丰富的维生素，是水果中的佳品，但是以前有过敏症状的人，尽量不要吃芒果。特别是曾经有过芒果过敏的人，最好不要吃芒果，以免过敏缠身。
2、芒果还可以制作多种加工品，如糖水片、果酱、果汁、蜜饯、脱水的芒果片儿、话芒以及盐渍或者是酸辣芒果等，叶可以做清凉饮料，种子也可以提取蛋白质、淀粉、脂肪。
3、未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌；有报道食用过量的芒果还可以引起肾炎，所以吃芒果的时候一定要注意，有过敏的人一定不要吃芒果，否则会引发一些不良的反应。
芒果核发黑还能吃吗
芒果核发黑后就不能吃了，因为一般的芒果核颜色多是淡黄色或青色的，如果芒果核的颜色已经黑了，则表示芒果存放时间过久，已经腐烂变质了，所以不能继续食用。
芒果属于热带水果，耐高温却不耐低温，如果芒果置于冰箱中冷藏保存的话非但不能延长芒果的保存时间，还会加速芒果皮发黑的速度，从而使其变质，一般建议将其用卫生纸或报纸包好，平铺在纸箱内，置于常温下阴凉保存即可。
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