时间：2023-08-16 19:42:03 浏览：87
卷凉皮可以做裹凉皮，黄瓜丝、熟花生碎、面筋、香菜等用芝麻酱和其他调料拌匀后放入一大张凉皮里面，然后裹成卷放入塑料袋中即可使用，吃起来方便快捷，是年轻群体和上班族的快餐首选。卷凉皮相对凉皮而言要简单许多，因为不需要制作辣椒油和酱水。卷凉皮里面的配料可以根据自己的喜欢放蔬菜、肉类都可以。
正月十五为什么吃凉皮
不一定吃凉皮根据地方性
1、将150克澄粉倒入盆内。
2、加入15克面粉进去，加点面粉可使做出的凉皮有韧劲，更加劲道。
3、加清水，边加边用筷子搅拌。
4、搅拌成特别稀的面糊。
5、用勺子舀着呈流水状即可，面糊调的越稀越容易做成凉皮。
6、取一个干净的碟子，取一勺面糊倒入盘子内
7、倒入面糊后，用手晃一下，使面糊均匀的铺在盘底。
8、锅内放水，大火烧开，将盛了面糊的碟子放锅内，大火蒸2分钟，即可成型。
9、凉皮成型后，取出来放冷水中冷却30秒。可以取两个碟子轮流使用，取出一个碟子放水中冷却，锅中再放入下一个碟子。
10、冷却后的凉皮很轻松的就可以揭下来。
11、揭下来的凉皮表面刷一层香油，依次放入碟子内，每层之间都要刷，这样才不会粘在一起。
12、黄瓜切丝，蒜瓣剁碎，与切好的凉皮放在一起。放入适量辣椒油。放入花椒油。
2岁宝宝吃凉皮可以吗
1、2岁宝宝能吃凉皮，但不宜多食。
2、凉皮是非常受欢迎的传统小吃，多由小麦面粉制作，一般凉拌食用，大多加辣，但也有不加辣的，食用可以开胃，小孩可以适量吃点凉皮，但不宜多食。
3、一是因为凉皮性凉，多食会刺激小孩的肠胃，引起腹痛腹泻。
4、二是因为凉皮在制作过程中加入一种辅料“明矾”，明矾含铝离子，多食会造成神经传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等。
5、三是外面售卖的凉皮不卫生，多食可能会导致身体不适。
做简单好吃的凉皮方法
1、将高筋面粉,玉米淀粉,盐混合均匀。
2、加入300克水调匀,一定要使面糊细腻没有疙瘩。
3、再加入100克水。
4、搅拌均匀,使面浆细腻均匀能够流动。
5、在皮萨盘中刷一层油。
6、向盘中舀一勺面浆。
7、左右晃动盘子,使得面浆均匀的布满整个盘底。
8、放蒸锅蒸一到两分钟。
9、取出盘子放入凉水中。
10、从边缘将面皮掀开,慢慢揭下来。
11、揭下来的面皮很完好,半透明,柔韧筋道。
12、重复上述步骤继续蒸凉皮,给每张蒸好的凉皮刷一层油,叠加放置也不会粘在一起。
13、把凉皮切成条。
14、黄瓜擦丝,蒜切成末,与凉皮混合.放一些辣椒粉，花椒粉，芝麻盐混合均匀即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
