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莲蓬鸡蛋煲糖水吃了有什么功效

时间:2023-08-17 07:30:04 浏览:44

去胎毒,去胎毒是孕晚期必须要做的工作,婴幼儿疮疖、疖藓、痘疹等病统称为胎毒,去胎毒是避免宝宝出生后皮肤出疹或出现黄疸严重的做法,民间用莲蓬去胎毒。

蓬煲鸡蛋的做法:

材料:干莲蓬2到4朵,土鸡蛋一个,冰糖适量,水适量。

做法:将干莲蓬、土鸡蛋放入水中煮,待鸡蛋熟后将蛋壳敲破,放入冰糖继续煮半小时左右即可。

食用方法:将鸡蛋吃掉,莲蓬水分两次或数次喝掉,莲蓬不用吃。

注意:孕晚期喝两次就可以了,不宜吃太多。

莲蓬鸡蛋煲糖水吃了有什么功效

延伸阅读

人一天吃几个鸡蛋最合适

人一天吃1至2个鸡蛋最合适。

鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克,脂肪6克,产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,易为机体吸收,利用率高达百分之九十八以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素a含量很高,b族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。

浇汁鸡蛋羹怎么做好吃

1、将鸡蛋打入盆中搅散,放入温水搅打出丰富的泡沫;

2、用细筛过滤除去泡沫,这样做出的蛋羹表面非常光滑;

3、盖上盘子或保鲜膜,隔绝水蒸气,蛋羹里不会出水;

4、放入凉水蒸锅中大火烧开锅,小火慢蒸15分钟,小火蒸蛋羹不会出现蜂窝眼;

5、蒸蛋羹的同时可以做浇汁:锅烧热放少许油烧热,放肉末炒变色;

6、再放入香菇、海米炒匀;

7、放酱油炒出香味;

8、放水,加十三香;

9、姜粉调味烧开后加水淀粉勾薄芡;

10、撒一半香葱末搅匀关火;

11.吃时在蒸好的蛋羹上浇上汁,再撒上剩下的葱末。

可口可乐能和鸡蛋一起吃吗

可口可乐是生活中非常常见的饮料,有的朋友几乎每天都会饮用,但是最好还是不太喝得太多。那么可口可乐能和鸡蛋一起吃吗?可口可乐能和螃蟹一起吃吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。

可口可乐能和鸡蛋一起吃吗

可口可乐是可以和鸡蛋一起吃的,两者之间的营养价值并没有明显的冲突。鸡蛋本身属于价值比较丰富的一种食材,里面的蛋白质、钙离子、氨基酸含量比较多,而可口可乐中主要以糖分、碳酸和咖啡因为主,混合在一块吃之后,营养价值可以起到互补的作用。可以增强人体的免疫力,促进新陈代谢,缓解便秘。但是需要注意,也不建议吃得特别多,不然有可能会导致碳酸在体内产生刺激,从而引发胃肠刺激症。

可口可乐能和螃蟹一起吃吗

是可以一起吃的。但一定要注意,不要饮用冰可乐。因为螃蟹属于性寒食物,是不适合和性味寒凉的食物一起食用的,特别是月经期的女性,或者是怀孕期间的女性,是不建议吃螃蟹的。在月经期有可能会加重痛经,而怀孕早期有可能会先兆流产。虽然螃蟹的营养是非常丰富的,但也一定要适量,不宜多吃。可以吃一些鱼虾类,对身体也有一定好处。

可乐冰了之后热量会降低吗

不会。食物的热量并不会因为温度的降低而减少的,冰可乐的热量仍然不低,另外可乐的含糖量非常高,饮用后会在体内产生大量的热量,因此肥胖人士以及正处在减肥期间的人是不宜过多饮用可乐的,不然这些热量不能及时被消化就会转化成脂肪囤积在体内,从而会有长胖风险。

冰过的可乐怎么打开不喷

1、弹两下瓶身:可乐被摇晃之后,建议可以用手指对着瓶身稍微弹几下,这样能将瓶内气泡解除附着往上释放,聚集在瓶口,这样开起来会更加的安全。

2、静置一段时间再开:如果可乐有出现掉地上或者被摇晃情况的话,可以先将可乐放在桌上静置一段时间,等瓶内的气压恢复稳定再打开,这样开瓶的时候也能避免喷的情况。

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