时间:2023-08-18 09:12:06 浏览:96
1、绿豆芽清洗干净,沥净水分。
2、猪里脊肉清洗干净,切成薄片。
3、加入适量的盐、料酒、蛋清、淀粉和蚝油,抓匀腌渍10分钟。
4、锅中倒入适量的油,加入干红辣椒和葱段煸炒出香味。
5、另起锅,加入花椒炒出香味,再加入葱段炒出香味。
6、加入一勺豆瓣酱炒出红油,再加入适量的清水大火烧开再小火煮3分钟。
7、加入腌好的肉片,大火烧至肉片发白,立即关火出锅装盘,撒上葱花蒜末。
爆炒里脊肉怎么做如何做好吃
材料:
里脊肉350克,洋葱半个,料酒2大勺,盐1小勺半,鸡精1小勺,老抽1小勺,生抽1小勺,生粉2小勺,清水适量。
做法步骤:
1、 里脊肉洋葱切丝,放入各种调料,最后放生粉清水。
2、 清水不要一次放入太多,分次放入,每次放入拌匀后再加。
3、 拌匀后放入冰箱冷藏半个小时,更有利于入味。
4、 油锅烧热,放入材料爆炒,快速翻炒。炒菜时火一定要旺,油要烧热,快速翻炒。
小摊上吃的里脊肉是鸡肉吗
里脊肉不是鸡肉,里脊肉是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉。里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉。
鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。
鸡里脊肉怎么吃
鸡里脊肉可以用来做鸡丝银芽,方法如下:
1、将鸡肉切成细丝,放入沸水中氽熟,捞出;青、红辣椒洗净切丝备用;
2、再将绿豆芽放入沸水中烫一下,迅速捞出,沥干水;
3、将豆芽、鸡丝和辣椒丝一起放入碗内,加精盐、味精、白糖拌匀,淋上香油即可。
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