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韭菜和平菇能一起吃吗

时间:2023-08-18 19:54:03 浏览:41

韭菜和平菇能一起吃,两者之间的营养价值没有产生冲突,而且可以产生互补的作用。

平菇(学名:pleurotusostreatus;又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇)是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇。

韭菜和平菇能一起吃吗

延伸阅读

金针菇和韭菜能一起吃吗

金针菇和韭菜可以一起吃。金针菇和韭菜在营养成分上没有相克的地方,所以可以一起吃。韭菜和金针菇中都含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,帮助清理肠胃,促进消化,还有降低胆固醇的作用,所以很适合有高血压或者是高血脂的老人食用。

韭菜不能和白酒一起吃吗

韭菜不能和白酒一起喝。因为韭菜是活血的,促进胃酸分泌的功能,白酒是甘辛微苦,性热,尤其是高度白酒含乙醇约60%左右。酒性辛热,有刺激性,能扩张血管,使血流加快,又可促进胃酸分泌,引起胃炎和胃肠道溃疡复发。喝白酒吃韭菜,就像火上浇油一般,有消化系统疾病者更要加需要注意,韭菜吃多了会导致上火,也不利于消化。

蜂蜜能和韭菜一起吃吗

蜂蜜和韭菜不能同食主要有三个理由:

1、影响维生素c的吸收。韭菜含维生素c丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。

2、性味相反,不能同吃。

3、容易引起腹泻等症状。蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

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