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晒干的枸杞叶怎么吃

时间:2023-08-23 15:42:03 浏览:62

晒干的枸杞叶食用方式最常用的就是煲汤,具体的煲汤食材和方式可根据自己的喜好添加,只是晒干的枸杞叶在使用之前需要清洗干净表面的杂质,最好是用热水烫一下。一般情况下,新鲜的枸杞叶很难长期的保存,所以会通过晒干的方式来达到长期保存的目的,且步骤也很简单,只需取新鲜的枸杞叶,将枸杞叶去茎摘取嫩叶,洗净,将洗净的枸杞叶均匀地铺在网兜上。选择一个阴凉的天气,将铺有枸杞叶的网兜放在阴凉干燥的通风处,待枸杞叶的水分完全风干后,密封保存即可。

晒干的枸杞叶怎么吃

延伸阅读

枸杞放的时间长了有些粘还能吃吗

枸杞变粘后仍然可以食用。

枸杞是极易保存的植物,只要枸杞不生虫、表面无黑色斑点、里面无霉变,均可放心食用,枸杞发粘是由于受潮导致的,将枸杞置于阳光下晾晒干即可。

建议将买回的枸杞放入不漏气的塑料袋中,将袋口用橡皮筋扎紧,置于通风、干燥、无阳光直射和无异味的地方保存。

黑枸杞怎么弄好吃

1、比较好吃的一种做法就是田鸡鱼胶炖黑枸杞,枸杞30克田鸡300克鱼胶30克猪腰。

2、做法:枸杞洗净;田鸡取腿起肉骨;鱼胶用水浸软剪丝;猪腰洗净切;脂膜切片蒜皮全部用料放入炖盅内加水适量炖盅加盖文火隔水炖2调味食用。

3、用价值:补气血、养容颜用于气血足、失于调养症见神疲体倦、肌肤泽、面部皱纹者。黑枸杞产量稀少、珍稀珍贵;再加上野生黑枸杞营养丰富,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素。

黑枸杞的梗能吃吗

黑枸杞的梗能吃,对人体不会产生任何副作用,黑枸杞的梗是含有一些花青素含量的。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

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