时间：2023-08-24 15:36:03 浏览：67
羊肾枸杞韭菜子粥的做法：
材料：韭菜子30克，羊肾一个，枸杞10克，粳米60克，生姜、葱白、食盐适量。
做法：
1、将羊肾剖开，并去掉筋膜，洗净之后切成小块，用开水煮一分钟后捞出备用；
2、韭菜籽研成细末，与羊肾及洗净的枸杞、粳米、生姜、葱白一起放入锅中，大火烧开后，小火炖煮30分钟左右；
3、煮好粥后加入适量的食盐调匀，再稍煮即可。
荠菜与韭菜能一起吃吗
1、荠菜与韭菜能一起吃。
2、韭菜的功效是：增进食欲，韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。
3、健胃消食：韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。
4、散瘀活血：韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。
5、杀菌消炎：韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
6、护肤明目：韭菜富含维生素a，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。
韭菜与西瓜能一起吃吗
1、韭菜，味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮*，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功效。
2、西瓜，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。
注意事项：
1、韭菜不能与菠菜同吃，有滑肠作用，易引起腹泻。
2、韭菜不能与蜂蜜同吃，易引起心痛。
3、韭菜不能与牛肉同吃，易令人发燥上火。
韭菜包子怎么做才好吃需要蒸多久
1、把适量酵母粉用温水化开，加入面粉，再加入适量温水把面粉和匀，成光滑面团，静置发酵。
2、锅内热油，把鸡蛋炒好备用。把韭菜择净，洗好切1厘米的小碎段，等鸡蛋凉后加入，再加入盐，鸡精，十三香，适量调味。
3、这时候面团发酵好了。
4、把面团揉匀，切4厘米段。
5、擀面皮开始包包子。
6、包子包好了上锅蒸制20分钟。
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