时间:2023-09-14 11:00:17 浏览:34
可以,因为虾中有很丰富的钙质,尤其是在虾皮当中有很多的钙的成分,当虾和醋一起吃以后,醋可以促进虾中钙的析出,有利于人体的吸收,而且醋还能软化血管,总而言之,虾和醋一起吃对人体有很好的作用。
虾和醋的营养价值:
1、虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素a、b1、b2、e、尼克酸等,这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善;
2、醋中主要有枸橼酸、醋酸、氨基酸这三种营养物质,而且其中还有含有很多的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,对我们的身体是有很大的好处的。
醋大蒜腌制多少时间可以吃了
六七月正是新蒜上市的季节,趁这个时候腌点糖蒜,不仅吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为,糖蒜具有避毒的功效,可消除人身上的红肿之处。
大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收。
糖蒜的腌制非常简单:取春天的新蒜,去掉外皮,仅留下里面的一层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上半天到一天,这可以起到消毒的作用,还能让蒜比较好保存;把浸在盐水中的蒜捞出,一边沥干水分,一边放入坛子或搪瓷缸、玻璃瓶里,再加绵白糖和白醋,一般来说,500克蒜大约需要750克白糖,醋的数量则根据自己的口味添加;最后,加上适量的冷开水,以淹没蒜瓣为宜,不用搅拌,让糖慢慢融化,将容器盖上盖子密封,2周到一个月左右就可以食用了。
醋溜西葫芦怎么做好吃
用料:西葫芦、大蒜、干辣椒、油、盐、红醋、糖。
步骤:
1、将西葫芦洗净,并切片;
2、将大蒜切片;
3、将锅内添油,并加热;
4、倒入切好的蒜片和干辣椒,用小火翻炒;
5、加入切好的西葫芦,用大火翻炒;
6、加入红醋、盐和糖,翻炒均匀即可。
花生泡醋一天吃多少
醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美。但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可,最好是生的连皮吃,效果更好。 具体做法:将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔2至3日服用一次。
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