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泰国买回的湿燕窝怎么保存怎么吃

时间:2023-09-15 09:36:05 浏览:42

保存:1.干货保藏只要是燕窝本身干燥,通常采取密封保鲜方法,最为省事。因此,在彻底晾干后(不可阳光直晒),密封保存,或者放在通风无潮的地方即可。

2、从购买时,未开封的燕窝直接放在冷藏室。采取不开封,不动用。一经开封,就尽快食用完。同时保证燕窝的干燥性。

3、燕窝已经浸发,用于正在食用时采取的方法。把浸发的燕窝放在干净的密封,防水、防油的器皿中,可保鲜或者冷藏7-15天。尽量做到用多少,发多少。

食用方法:一般来说,每次食用燕窝大概在3-4g为最佳。一周食用两三次,连续食用三个月,才能保证燕窝食用后达到最佳的弥补人体营养状态。

泰国买回的湿燕窝怎么保存怎么吃

延伸阅读

燕窝吃不掉怎么保存

1、燕窝经过高工艺的脱水技术,本身就是干燥的,所以对于干燥的燕窝,我们只需用保鲜膜或保鲜袋装好放在阴凉干燥通风的地方,(避免阳光直射)不必放在冰箱里。

2、对于已经泡发的燕窝,里面已经有很高的水分了,需要换清水,(最好沥干水)然后用干净的器皿装好放在冰箱里冷藏,一般可保存3-5天。

3、已经炖好的燕窝,当天吃不完的,需要用保鲜膜和保鲜袋装好,放在冰箱里冷藏,不可冷冻,冷冻温度太低会影响燕窝的口感和营养价值。

老年人可以吃燕窝吗

1、老年人可以吃燕窝。燕窝中最珍贵的是燕窝酸(也叫唾液酸)。

2、燕窝酸主要作用在人体的大脑,对促进儿童的智力发育、提高大脑记忆力、延缓老年人智力衰老有特别好的效果,可有效预防老年痴呆症。因此燕窝也适合中老年人服用。

3、此外,燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。食用燕窝,可获得润肺、益气、补脾等功效,长期食用可使人精神饱满、精力充沛,更能增加体力和体能。

燕窝能和虾一起吃吗

可以一起吃,但是燕窝不要空腹食用,以下为做法:

用料主料:大虾600克。

配料:萝卜200克,草莓酱50克,葱末、姜末、青豆、粉丝、鸡蛋清皆适量。

调料:番茄酱、白糖、白醋、盐、味精、高汤、粉团、花生油皆适量。

大虾去头去皮留尾,由脊背片开成一大片,去掉虾线,在虾身上切上十字花刀,撒上葱末、姜末、盐、味精、料酒、煨透入味;锅内加花生油,烧至四五成熟,放入粉丝炸至膨起捞出,放入大圆盘中,萝卜切细丝,摆在粉中间,上面加上草莓酱;将鸡蛋清打好,加干粉团面调匀,每只大虾周身蘸匀,放入三四成热的油中炸出,尾向盘外,放在粉丝上,摆一圈;锅内加花生油、葱末、姜末炝锅,加上调料,青豆、开锅勾芡,爆起汁花,浇在大虾身上即成。

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