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生姜炒鸡蛋吃了对身体有什么作用

时间:2023-10-04 11:42:03 浏览:86

有温化祛痰,调和营卫的作用,适合于风寒咳嗽。不过,用此方治疗咳嗽,要选用新鲜的生姜,因为鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜,则容易上火。一般做法如下:

准备主料:一个鸡蛋;10克生姜。生姜切丝,并将鸡蛋打散。锅中倒少许油,中火加热。下生姜丝略炒一下,之后倒入鸡蛋液,用筷子快速将鸡蛋搅散,翻炒即可。

生姜炒鸡蛋吃了对身体有什么作用

延伸阅读

柚子炒鸡蛋好吃吗

柚子炒鸡蛋具有化痰,止咳,平喘,增强免疫力,护眼明目,增强免疫力,抗氧化,抗癌防癌的功效,好吃不腻的一道菜。

柚子炒鸡蛋做法:

1、将柚子的表皮去掉,洗干净备用。

2、锅中烧开水,将柚子在锅中煮半分钟。

3、煮好的柚子泡在凉水中,放一晚上。

4、将泡好的柚子挤干水,把容器里的水倒掉。

5、重新换上新的水,把挤干水的柚子重新放入水中,让柚子皮充分吸收水分。这样来回换几次水,直到水质变清澈。

6、将挤干水分的柚子切成丁,

鸡蛋可以和麦片一起吃吗

鸡蛋可以和麦片一起吃二者互不相克,鸡蛋不宜与以下食物同吃:

1、鸡蛋与消炎片一起吃会引起中毒;

2、鸡蛋与雪莲果一起食用不利于蛋白质的吸收;

3、鸡蛋与红薯一起食用会腹痛;

4、鸡蛋与糖精一起食用会引起中毒;

5、鸡蛋与柿子一起食用可引起腹泻及结石;

6、鸡蛋与兔肉一起食用易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻;

7、鸡蛋与菠萝一起食用易使蛋白质凝固影响消化。

红薯鸡蛋能一起吃吗

1、鸡蛋和红薯可以适合在一起吃。

2、鸡蛋和红薯可以适合在一起吃,但是这两个食物都不太容易消化,所以不能大量食用,大量食用的话,有可能造成腹胀的情况。所以也可分开吃,间隔一小时左右,鸡蛋可以每日一个,不要吃太多。

3、红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钙、钾、铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。

4、营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。红薯除了具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止骨钙流失。

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