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杨梅一天吃多少合适

时间：2023-10-08 13:36:05 浏览：23

吃杨梅一天不超过四到六个为宜，注意最好不要在睡前吃，因为杨梅有带酸性成份，对儿童的牙齿不利，按照中医的理论，水果都有自己的“性格”，每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果。梅是一种偏温热的夏季时令水果。

杨梅一天吃多少合适

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