时间：2023-10-22 20:24:05 浏览：49
如果是生的，没有处理过的萝卜是可以吃的，如果是炒过的，做熟的萝卜，隔夜会产生亚硝酸盐，对人体有害最好不要吃。
萝卜（学名：raphanussativusl.）十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1-1.5厘米，花期4-5月，果期5-6月。
菠菜胡萝卜能一起吃吗
1、菠菜和胡萝卜能一起吃。菠菜中的营养因素和胡萝卜内的各种微量元素在人体中不会相冲，相反菠菜与胡萝卜中都含有胡萝卜素—种抗氧化元素，能够使人体保持青春活力。把两者做成一道菜的话，那么你吸收营养的速度可谓事半功倍。
2、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。
3、菠菜不能与黄瓜同吃。因为黄瓜中含有的维生素c分解酶，会破坏菠菜内丰富的维生素c，所以二者不宜同食。
4、菠菜不能黄豆同吃。如果与黄豆同吃，会对铜的释放量产生抑制作用，导致铜代谢不畅。
5、菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，而菠菜中含有丰富的维生素c，金属离子很容易使维生素c氧化而失去本身的营养价值。
淮山和胡萝卜可以一起吃吗
淮山胡萝卜粥
材料：淮山50g、胡萝卜20g、油适量、盐适量、红枣适量、杞子适量、米适量。做法：1、将山*，胡萝卜去皮切粒备用。
2、将米放锅里煮成粥。
3、倒入切粒的淮山，胡萝卜，红枣，大火煮至熟后慢火再焖五分钟，出锅前加入杞子调味即可。
4、营养丰富的淮山胡萝卜粥完成。
白萝卜怎么做更好吃放什么调料
可以做凉拌白萝卜，做法如下：
1、准备白萝卜1个，白糖2勺，白醋2勺，香油，盐，味精适量；
2、白萝卜洗净切丝后用盐抓一下，去除里面的多余水分；
3、放白糖、白醋、香油适量，与盐和味精一起拌匀即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
