时间：2023-10-23 10:42:02 浏览：58
猪油放了一年还能吃，但是要保证猪油是放在阴凉、干燥的地方保存，或者是放在冰箱里面保存，这样猪油的保质期可以多延长一段时间，放一年是不会变质的。如果发现猪油变质了就不能吃了，因为变质的猪油会产生一些毒素和细菌，吃了危害健康，伤害身体。
吃猪油有什么危害有好处吗
危害：猪油含有较多的饱和脂肪酸，几乎不含有不饱和脂肪酸，这种物质的摄入会增加动脉硬化、高胆固醇和心脑血管疾病的发病率，猪油高热量和油脂，会堆积大量脂肪，脂肪过多会对心脑血管产生较大的负担，容易引起各种心脑血管疾病。
好处：猪油有补虚、润燥、解毒的作用，也可以缓解大小便不通等症状。猪油作为脂质还具有构成人体胞腹感和保护皮肤与维持体温，保护和固定脏器等功能。
经常吃猪油是健康还是不健康
1、长期吃猪油对身体是有害的。过量的食用猪油会造成肥胖的危险，肥胖会诱发心脑血管疾病等其他疾病，患有糖尿病的人，大量的食用猪油，会诱发糖尿病并发症的产生。
2、猪油中还含有不少的低密度脂蛋白，而这种物质是一种坏的胆固醇，会对心血管造成不好的影响，反复经过高温的猪油，还会产生一些致癌的化学物质。
米饭拌猪油怎么做好吃
1、主料：大米3杯、猪油2大勺、洋葱酥半只3人份。
2、辅料：水3杯、生抽2大勺、蚝油2大勺、清水2大勺。
3、先来煮米饭，三口人的量，三杯水。
4、洗干净米下锅。
5、洋葱对半切再对半切切成细丝。
6、取2大勺猪油倒入锅中。
7、将切好的洋葱丝倒入锅中，小火，慢慢煎熬。
8、蚝油2大勺，生抽2大勺，纯净水2大勺，拌成料汁。
9、米饭出锅，盛入碗中，趁热浇入适量料汁和猪油红葱酥就可以了。
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