时间：2023-11-05 07:42:03 浏览：68
十月份，天气变得凉爽，早晚有很大的温差，所以十月份应该吃些苹果、梨、香蕉、冬枣、柿子、橘子、甘蔗、山楂等。
1、山楂又称为山里红，红果，有很高的营养价值；
2、甘蔗含糖量很丰富，可以清热，生津，润燥；
3、柿子营养价值高，可以补充维生素含量；
4、柚子味道鲜美，长吃还可美容养颜；
5、苹果，经常吃苹果可以增进人体免疫力。
狗狗吃水果吃多了会拉稀吗
狗多吃水果是会造成拉稀。
狗适量吃水果对身体有益处，但多吃水果也会也肠胃造成负担。以下水果适量食用是对宠物狗有益处：
1、香蕉：含蔗糖促进肠道中益菌比菲德氏菌增加，帮助肠道蠕动。
2、苹果：含丰富食物纤维，果胶对体内排除毒素有功效。
3、酪梨：含大量蛋白质和维生素e。
4、柚子：含丰富维他命c，补充体力，帮助消化，便秘宠物狗可食用。
5、哈密瓜：甜份高，帮助消化，便秘狗狗可食用。
小螳螂吃什么水果
小螳螂吃苹果，螳螂不会吃水果，但宠物螳螂可以吃少量水果。饲养者需要将苹果打成泥，假装是肉泥引诱螳螂进食，也是方便螳螂消化。饲养者切不可以水果为主食喂食螳螂，若螳螂进食过多的水果，会导致肠胃无法消化肚胀而死。
小螳螂吃苹果小螳螂吃苹果，螳螂作为肉食动物不会吃蔬菜以及水果，但宠物螳螂可以少量进食苹果。饲养者需要将苹果打成苹果泥之后喂食。
饲养者需要将苹果打成苹果泥喂食，这样螳螂会误以为是肉泥，会进食一点。给螳螂喂食苹果，是为其补充维生素，让其外表颜色更加艳丽好看。
饲养者不可以水果为主食，喂食螳螂，若螳螂进食过多的水果会导致肠胃无法消化，肚胀而死。只能偶尔搭配主食喂食一两次。
女人熬夜吃什么水果
1、苹果。俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种对身体有好处的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。
由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。其丰富的果胶，还可以促进排泄，防止动脉硬化。
2、柠檬。柠檬可以说是水果美白的典范，经常熬夜的人容易上火，脸上就容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果，同时可促消化吸收，是熬夜一族日常应该多吃的水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。
3、葡萄。葡萄好吃又有营养，葡萄被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗氧化成分，可对肝脏起到保护的作用，能延缓衰老，非常适合熬夜的人多。
4、杨桃。杨桃中含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素a、维生素c以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果。
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