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小麦胚芽怎么吃的做法

时间:2023-11-10 09:42:03 浏览:57

1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡。

2、可直接用于煮粥、蒸饭,使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等。

3、小麦胚芽作为纯天然营养食品也可直接夹入面包、糕点、馒头、面条等,增加食物营养。

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鲁麦1号,产量高,面白,好吃,就是这个种子,官方不出售了,缺点是容易倒,不过我觉得不严重,因为有点没得说,小麦是小麦属植物的统称,代表种为普通小麦(学名:triticum aestivum l.)是禾本科植物,小麦是一种在世界各地广泛种植的谷类作物,小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作.

怎么防止鸟吃小麦

1、找一个稻草人,最好自己动手做一个稻草人,几个木头,然后套几件不穿的衣服,和一顶帽子。

2、如果你的小麦经常有麻雀小鸟来光顾的话,正好你家里有一些渔网或者旧蚊帐或者旧窗纱话,可以暂时弄一个大的笼子蚊帐什么的套住,或者用防鸟的网围住。

3、没有牛皮袋子或者包装袋子的话,可以把颜色鲜艳的塑料袋,或者光盘,挂在竹竿上,这样也有一定防鸟防麻雀吃小麦的效果。

怎么用小麦粉做吃的

1、温水与牛奶混合,加入糖,搅拌至糖溶解;再加入酵母搅匀,使其活化。

2、面粉、泡打粉混合后过筛,用料理盆装好,中间堆高后挖个小坑。

3、把1倒入2的中间,用筷子对混合物进行搅拌,搅成片状后,倒于光滑的工作台面上。

4、双手对面团进行搓揉,成团后推揉成长条,对折,再揉成长条并对折,重复以上的动作,至面团不粘手。

5、加入猪油继续重复之前的揉面动作,一直揉到面团表面光滑细腻,全过程20分钟左右。

6、把光滑的面团在工作台上用料理碗盖好,静置发酵至2.5倍大。

7、发好的面团,用擀面棒进行排气。压平表面,此时可以感觉到气泡爆裂的“啪啪”声,折叠后再次压平,重复四五次,把全部的气体排掉。

8、把擀压成长方形的面片卷成长条状,静置松驰5分钟。用刮板分切成12等份,约30克一个。

9、工作台上放一小碟面粉,每次取一个小面团在面粉上滚一下,沾上轻薄的面粉后,用擀面棒擀开成中间厚周边薄的圆形面片。

10、托起面片,把中央厚的部分放在另一只手虎口位置上,填上备好的馅料,开始进行包边。

11、包好的包子排在垫了湿油布的蒸架上,包子之间要留出与包子半径相等的空间,以防止发酵膨胀后包子被粘连。包子排好后,盖温布进行二发。

12、在蒸锅里倒入2cm高的水,烧开之后,把排放好包子的蒸架置入锅中,用喷壶在包子表面上均匀地喷上一层水雾,盖好锅盖,大火蒸15分钟。

13、蒸好后关火,不要因为心急去揭开锅盖,等五分钟锅内气温降低后再打开,揭盖时注意防止水蒸气滴到包子表面上。

14、如果不能一次吃完的包子,待完全冷却后,用保鲜袋密封好冷藏,食用时重新用大火蒸透即可。如果要存放更长时间,可以用冷冻的方法进行保存。

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