韭菜和西红柿可以一起吃吗

可以。

西红柿韭菜面的做法：

主料：面条300g、韭菜50g、西红柿100g 。

辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、黄豆芽适量、土豆适量、自制油泼辣子适量。

步骤

1、准备适量的西红柿和韭菜，洗干净备用。

2、在把西红柿切成丁，土豆切成小块。

3、上锅热油，等油热了，加入土豆爆炒。

4、在加上西红柿丁翻炒。

5、加上适量的黄豆芽一起翻炒。

6、在加上适量的水，开始煮。

7、等煮开了，加入适量的盐和五香粉调味。

8、在加上适量的自制油泼辣子调味。

9、最后加入切碎的韭菜，这样汤就完成了。

10、上锅煮面条，等面条煮好，用勺子打捞，浇上刚才做好的汤汁，搅拌即可。

韭菜和西红柿可以一起吃吗

延伸阅读

韭菜饺子馅怎么做好吃

1、韭菜的处理。韭菜的处理是最重要的部分，因为要趁新鲜的那时候包，还要加许多的盐，所以就会出现水分析出的问题，而这个窍门就是为了解决它。首先清洗干净然后抓住尾部甩干，这个时候不要着急切，而是要先把它放在通风的阴凉处阴干，等表面看不见明显的水分之后再切，当然案板也要保护干燥。

2、加适量的碎虾皮。有时候做出来的味道很平淡是一个问题，小孩子们会比较容易吃腻，那么虾皮就能重新让他们爱上这道主食。当所有食材都准备好之后取适量的虾皮切碎放入，搅拌均匀之后就能闻到一种鲜味，并且在煮熟之后会更加明显，小朋友从此再也不会嫌弃韭菜馅的饺子。

3、加一点猪油。从增香这一方面看它和虾皮的作用其实是一样的，都是为了更好吃，而且在普通的厨房里简单易得。在过年的时候准备好一大罐基本就能吃一年，如果害怕发胖的话可以少加一点，只吃一个香味就好了，同时它也有利于让其他这道菜的营养全面。

4、不要放十三香。不知道从什么时候开始放十三香成了做菜的标配，不管炒什么最后都要加一点，有时候会更香，但有时候就会弄巧成拙，比如在饺子馅中就不应该加。本来韭菜鸡蛋是鲜香的，味道不会太浓，而加上十三香之后调味料压过了食材本身的味道，反而吃不出原本的韭菜味了。

花蛤木耳香菇韭菜能在一起吃吗

花蛤木耳香菇韭菜一起食用不会出现食物相克的现象。

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和*用成分。含钙、镁、铁等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品。

木耳味甘，性平，具有很多*用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。

香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。

韭菜含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜可以和胡萝卜一起吃吗

韭菜可以和胡萝卜一起吃，二者不相克，但韭菜偏热性，不宜多吃。

韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素c等今是都较高。胡萝卜含有大量胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。