欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

晚上吃凤爪会胖吗

时间:2023-11-26 10:06:05 浏览:10

晚上吃凤爪吃多会长胖的,因为鸡爪里面含有脂肪。在平时可以选择一些蔬菜和水果,这样不仅能够补充身体的能量,还能防止长胖情况发生,在平时最好不要吃油炸类的食物,因为油炸类的食物很容易对身体健康造成威胁的。

晚上吃凤爪会胖吗

延伸阅读

酸甜凤爪做才好吃

1、首先将鸡爪斩块;

2、用锅将水烧开,将鸡爪放入煮约十分钟,捞起;

3、过水,就是放在水龙头不断冲水,使它变凉,直至冲出来的水不浑浊;

4、将过好水的鸡爪放到冰水中浸泡一会儿,加入糖,这一步是关键的一步,能使鸡爪肉更加脆;

5、将加工好的鸡爪放到调味酱中,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制六小时以上即可,酸甜凤爪即可完成。

泡椒凤爪怎么做好吃

1、鸡爪洗净劈成两半放入锅中,加生姜、蒜瓣、花椒、香叶、八角、桂皮,盐煮13分种捞出冲凉晾凉。

2、准备玻璃或瓷质的容器,放入泡椒及泡椒水,加纯净水,倒入适量白醋。搅拌均匀加入鸡精和盐。

3、然后加入适合口味的白醋,将鸡爪扔到水里。盖上盖子,隔一段时间翻动一下。3-5个时间即可食用。

凤爪怎么做好吃

1、要把鸡爪清洗干净,去掉死皮,剪掉鸡爪的指甲。

2、将锅中倒入水,加上一块姜一起煮,然后把鸡爪放入滚水中煮沸。

3、撇去水中的浮沫,这样鸡爪才会没有异味。大概煮十几分钟后将鸡爪捞出。

4、用清水冲洗鸡爪,去掉鸡爪表面的油腻,再将鸡爪分割成块,放入冰水中泡15分钟。

5、将鸡爪装盒后倒入泡椒、米醋,使鸡爪完全被淹没,盖好盒盖,放入冰箱冷藏,一天后就可以取出食用了。

猜你喜欢

反馈