时间:2023-12-07 12:14:03 浏览:19
黄瓜不建议和辣椒一起炒,虽然不会对人体产生危害,但会削弱食物的营养价值。黄瓜中含有一种维生素c分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,此时它所含的维生素c分解酶保持一定的活性,如果与维生素c含量丰富的食物如辣椒等同食,黄瓜中的维生素c分解酶就会破坏其他食物的维生素c,虽然对人体没有危害,但会降低人体对维生素c的吸收。
黄瓜和樱桃能一起吃吗
黄瓜中含有维生素c分解酶,而樱桃刚好含有大量的维生素c,如果二者同时食用,樱桃中的维生素会遭到破坏,且黄瓜的营养价值会降低,两种食物都不能起到自己全面的功效。
不能与黄瓜同时食用的有:
1、黄瓜与花生同食,易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、 芹菜搭配,维生素c被破坏。
不能与樱桃同时食用的有:
1、樱桃和动物肝脏一起吃,内脏中的中的铜铁离子很容易使樱桃中的维生素c氧化成脱氢维生素c,失去樱桃维生素c原有的价值。
2、樱桃能和草莓一起吃会加重上火症状。
黄瓜和猪肉能一起吃吗
黄瓜和猪肉能一起吃,两者可以一起做成黄瓜炒猪肉来食用。以下是黄瓜炒猪肉的做法:
主料:猪肉50g,黄瓜500g,蒜头10g,生油适量,盐适量,酱油适量。
步骤:
1、猪肉切块;
2、黄瓜切块,然后加盐腌制,再洗干净;
3、下油和蒜头,然后放进猪肉;
4、倒进黄瓜;
5、加盐和酱油调味即可。
圣女果能不能跟黄瓜一起吃
1、圣女果不能跟黄瓜一起吃,因为圣女果中含大量维生素c,而黄瓜中含有维生素c分解酶,一起吃可使圣女果中的维生素c遭到破坏,维生素c,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富,在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病;
2、圣女果,又称小西红柿,是一年生草本植物,属茄科番茄属,圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些物质可促进人体的生长发育,并且可增加人体抵抗力;
3、黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物,也称胡瓜,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
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