时间：2023-12-10 17:06:04 浏览：93
制作好吃的水果沙拉，所需原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁；
制作方法步骤：
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长、三分宽的薄片，放入盛器内拌匀；
2、生菜叶洗净，消毒备用；
3、在小盘里用生菜叶垫底，上面放入拌好的水果片；
4、再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。
胃不好就别吃三种水果
1、猕猴桃
猕猴桃中所含的大量维生素c和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
2、鲜枣
一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
3、山楂
山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血。
吃多少虾跟水果会中毒
1个人需要一次性吃40kg的虾跟水果，这样才能达到中毒的剂量。
我国食品安全标准对海产品中砷有限量规定，符合国家标准的海鲜，重金属砷含量特别低，除非是来自污染相当严重的海域。其次，砒霜中毒的剂量是50mg，根据转换系数计算，即使虾里面含有的砷达到最高限量，也得要有足够的维生素c转化。也就是说，相当于1个人需要一次性吃40kg的虾，才能达到中毒剂量。
西瓜不可以和什么水果一起吃
西瓜和一般的水果都是可以一起吃的，不宜和西瓜一起吃的食物主要有以下几种：
1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。
2、西瓜与油果子相克：这两种食物如果同食，容易发生呕吐。
3、西瓜和油炸物：下痢。
4、西瓜和八宝丹：中毒。
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