时间:2024-01-01 18:30:10 浏览:17
1、将大白菜择洗干净,切成粗丝;
2、姜洗净切成丝备用;
3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
4、坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;
5、取锅加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;
6、改用小火熬煮至粥将成时,加入炒白菜,调入盐,味精拌匀;
7、将粥再略煮片刻即成。
大米煮小米粥可以和洋葱一起吃吗
因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃降低胆固醇的功效,特别适合老人妇女儿童食用。
粥放在冰箱里三天了还能吃吗
不能吃。原因如下:
1、冰箱储存食物虽然低温,却容易滋生细菌。食物、湿度都很适宜,如果温度不是很低,不能起到储存食物的作用;
2、粥二次加热食用,营养价值会降低,两天以后基本失去食用价值;
3、熬稀饭应按人口需要做,当顿吃完,放进冰箱存放时间过长也容易变质。
番薯粥能和鸡蛋一起吃吗
番薯粥能和鸡蛋一起吃。
材料:红薯6块,鸡蛋1个,牛奶2大匙 。
番薯鸡蛋粥的做法:
1、将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状;
2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎;
3、红薯泥加牛奶用文火煮,不时地搅动;
4、粘稠时放入蛋黄,搅匀,番薯鸡蛋粥制作完成。
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