时间:2024-01-16 17:12:03 浏览:66
只要狗断奶,就可以吃粗粮。
1、最好是喂狗粮,如果附近的狗粮不敢保证的话,也可以喂粗粮加鸡肝,但鸡肝不能经常吃,容易引起狗狗很多疾病,比如肥胖,维生素a中毒,缺钙,皮肤瘙痒等,所以最好是鸡肝家粗粮,瘦肉加粗粮。
2、胡萝卜对狗狗有好处,也可以适当加些,但不能做主食。
3、狗粮是最好的,可以在网上买,能给狗狗提供最好的营养供给,平时吃起来也很方便。
4、牛奶不要喂给狗狗,牛奶和狗奶在成分上有很多的不同,若肠胃虚弱的狗狗喝,极易引起呕吐和腹泻。
粗粮如何做的好吃
1、可以做粗粮粥,很好吃。
2、食材:大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。
3、将银耳、香菇放入碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。
4、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。
小朋友吃什么粗粮
1、玉米。玉米是世界公认的“黄金作物”,它含有丰富的纤维素,因为纤维素能够加速肠部蠕动,可排出大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,并且玉米中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄。
2、荞麦。荞麦中富含维生素b,比小麦中的要多两倍,而且还含有大量的但是其他谷物所不具有的叶绿素和芦丁,能有效预防高血压。
3、燕麦。燕麦中含有丰富的维生素e和可溶性纤维素,并且它所含有的蛋白质、不饱和脂肪酸等也是非常多的,而元素磷、铁、钙多的含量也很丰富。
4、小米。小米中的蛋白质、脂肪都比大米、面粉等要高,而且还含有丰富的人体必需的8种氨基酸,维生素的含量丰富,而粗纤维的含量相对降低,是宝宝的滋补佳品。
5、高粱。高粱属于半完全蛋白质,比较容易消化,特别适合消化不良的宝宝,但是如果宝宝便秘的话就不要吃高粱的,一面便秘会加重。
六种人不宜多吃粗粮
1、贫血、营养不良的人群,在粗粮中含有丰富的膳食纤维和植酸等物质,其中,对于患有贫血的人群来说,每日摄取的膳食纤维超过500毫克左右,则易降低人体对蛋白质和矿物质的吸收,进而加重贫血的症状。另外,对于本身就营养不良的人群更不宜常吃,否则会加重营养不良的程度。
2、糖尿病人群,在粗粮中蕴含纤维素,若糖尿病患者一下子食用过多的粗粮,易使得其它食物中的脂肪、糖类等营养素不能被人体及时有效的吸收,进而引发低血糖等不良症状。因此,患有糖尿病的人在食用粗粮的时候一定要注意,还是少吃为妙。
3、肥胖人群,一些想要减肥塑身的人为了控制体重,在饮食中则会吃很多粗粮代替一些高脂的食物。然而食物中所含的营养素被分解后能为人体提供能量,但是秉承着吃粗粮不会胖的思想,很容易导致摄取的量过多,进而达不到瘦身效果,同时还会加重肥胖的程度。
4、患有胃部疾病的人群,粗粮中含有丰富的纤维素,不容易被人体所消化,所以对于一些患有胃部疾病的人食用过多,很容易在肠胃中产生堆积,一方面加重肠胃消化的负担,另一方面还会引起胃部出现反酸、胃胀等不良症状,不利于胃部疾病的康复。
5、处于服*期的人群,处于服*期间的人群还是避免吃粗粮为好,因为在一些*物中会含有抗生素、钙剂等成分,而在粗粮中则富含膳食纤维,于是膳食纤维便会和抗生素或者钙剂结合形成一种沉积物,在肠胃道中阻碍*性的发挥,大大降低了*物的治疗效果。因此,对于处于服*期间的人群应尽量避免食用粗粮,此外还可以先咨询下医生所服的*物能否与粗粮一起吃。
6、消化能力差的人群,粗粮食物相对细面食物而言略显粗糙,且其中所含的纤维素和膳食纤维不容易被人体吸收,所以对于一些消化能力较差的人,如果食用过多粗粮会增加肠胃消化的负担,导致对粗粮中养分吸收不充分。
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