时间：2024-02-14 12:18:02 浏览：29
1、消除水肿。
菠萝能够溶解掉阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，可以改善我们的血液循环，消除炎症和水肿。
2、减肥。
菠萝的汁能有效的酸解脂肪，而对于我们身体中的脂肪有一定的消除作用，从而起到减肥的效果。
3、助消化，促进食欲。
菠萝中含有某种营养物质，这种营养物质可以使菠萝产生一定的香味，从而刺激唾液的分泌，还能起到促进食欲的功效。
4、去油腻，清理肠胃。
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，可以去除吃肥肉的油腻感，达到清理肠胃的效果，对我们的身体是非常好的。
5、保健。
经常吃菠萝可以降低血压，稀释血脂，而且经常吃菠萝还能预防脂肪的沉积。
6、消除感冒。
感冒之后会产生一系列的生病的症状，这个时候喝上一杯菠萝汁，能起到降温的效果，对缓解病情有很大的好处。
隔夜的菠萝能吃吗
隔夜后的菠萝如果没有发生变质的现象，是可以吃的，但口感会变差。同时长时间的放置下，里面的养分会逐渐流失，且容易滋生大量的细菌，若是高温的情况下还容易发生变质现象，所以当天打开的菠萝要尽快吃完。
隔夜的菠萝不建议吃对于隔夜后的菠萝来说，一般情况下如果通过低温保存的情况下，没有发生变质后是可以少量吃的，但口感会变差，通常是吃新鲜的菠萝为主，这样能利于人体健康发展。
若是常温或者高温下，隔夜后的菠萝容易发生变质的现象，不仅味道发生改变，里面也容易滋生对人体有害的物质，食用后可能会造成肠胃的不适。
同时新鲜的菠萝长时间放置下，里面的养分会逐渐流失，也容易滋生大量的细菌，经常食用的话，可能会引起食物中毒的现象，这样就会影响人体的健康。
菠萝没吃完怎么存放
1、把没吃完的菠萝泡在盐水中，浸泡一段时间后捞出来，再放进凉开水中浸泡，吃的时候取出即可。2、把切开的菠萝用保鲜膜包裹起来，再放冰箱里冷藏保存，这样可以隔夜保存。3、将菠萝块放进盐水里浸泡1小时，取出沥干水分；再将白糖加适量水煮开后晾凉，把糖水和菠萝倒进容器里，密封腌制2个小时以上，最后放入冰箱冷藏保存。
菠萝没吃完怎么存放
菠萝是热带水果之一，福建和台湾地区称之为“旺梨”或者“旺来”，新马一带称为“黄梨”，大陆及香港称作“菠萝”。菠萝有七十多个品种，还是岭南四大名果之一，主要在我国台湾、广东、广西、福建、海南等省广泛栽培。菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁。菠萝果实除鲜食外，多用以制罐头，因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。
菠萝最好吃多少削多少，没削皮的菠萝可以保存得更久一些。没削皮、破损的情况下，菠萝放置在阴凉通风的地方可以保存3-4天左右。削皮的菠萝最好在24小时内食用完毕。虽然放冰箱能保存更久点，可是切开的食物不宜长时间存放，很容易滋生细菌。
菠萝蜜吃法
1、直接生吃
菠萝蜜一般都是直接生吃的，先用刀将菠萝蜜从中间切开，然后将黄色果肉取出即可食用。如果买回来的菠萝蜜还没有成熟的话，可以将其与苹果放在一起，成熟的苹果会产生少量的乙烯气体，能够将菠萝蜜催熟。
2、煮熟再吃
不想生吃菠萝蜜，可以将其煮熟后食用。将菠萝蜜果肉洗净沥干，然后放入锅中加入适量的水和食盐，用中火熬煮15分钟即可食用，煮熟后的果核也可以剥皮食用，味道好营养也更容易被人体吸收。
3、菠萝蜜粥
菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥，将菠萝蜜的果核剥下，然后将果肉切成小块。煮粥的时候和米一起下锅，等到粥煮熟之后，果肉和核也都熟了，果核可以剥皮食用，粥里面也富含菠萝蜜的营养。
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