时间：2024-02-17 18:36:04 浏览：40
1、醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用最好。
2、醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上。
哪些人不适合吃黑花生
1、黑花生含有的嘌呤比较高，痛风的患者不要食用，含有油脂比较高，高脂血症，胆囊炎，胆切除的患者不要食用。
2、另外患有胃溃疡，慢性胃炎，慢性结肠炎，糖尿病的患者，也不要食用。油脂皮肤，易长青春痘的人群不建议食用。
好吃的五香水煮花生的做法
准备好新鲜的花生，花生用清水洗净，准备好辣椒，花椒，八角等香料。
锅加水，放入花生，加入调料，煮上20分钟，加盐煮入味。
捞出花生。
花生油放了三年可以吃吗
1、花生油放了三年过期了不能吃。
2、花生油属于混合油，含有多种脂肪酸，其中的但不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸在开封之后很容易被氧化变质，会生成小分子醛类、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及其它分解产物，不建议食用。
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