时间：2024-03-02 09:36:03 浏览：66
1、可以的。豆西兰花都是比较常见的蔬菜，这两种食材是可以在一起吃的，并不会发生食物相克的问题，在一起可以煲粥喝，不但味道好，而且营养价值也是非常不错的。
2、大家知道西兰花含有的营养元素是比较多的，它的食疗价值是比较不错的，但是要注意并不是所有的人群都适合吃西兰花，在这方面应该有所注意。
豌豆和鸭子为什么不能一起吃
1、豌豆和鸭子食用之后很容易出现消化不良的情况，一些体质寒凉的人群食用之后还有腹泻的可能，尤其是有了心脑血管疾病的人，最好不要吃豌豆烧鸭。
2、调和脾胃：用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和。
3、通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。
4、抗菌消炎：豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。
老豌豆怎么吃好吃
可以做豌豆炖肥肠。
豌豆炖肥肠的做法：
主料：猪大肠1000，克豌豆250克。
调料：大葱35克，姜30克，花椒5克，盐5克，味精2克，醋8克，胡椒粉3克。
豌豆炖肥肠的做法步骤：
1、将猪肥肠切除肠头圈口，用精盐在大肠内外反复揉洗，去净杂质，然后放入清水中洗净；
2、用醋反复搓洗，冲洗干净，放入沸水锅中煮15分钟左右，捞出备用；
3、葱切段、姜切片；
4、将干豌豆用温水浸泡12个小时，水量以淹过豌豆3厘
什么人不能吃豌豆
1、豌豆粒多吃会腹胀，易产气，尿路结石、皮肤病和慢性胰腺炎患者不宜食用。
2、糖尿病患者慎食。
3、消化不良者慎食。
4、豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。
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