时间:2024-03-10 19:30:03 浏览:62
1、用料:
苦菊一颗、熟花生50克、醋3汤勺、生抽1汤勺、白糖1汤勺、盐1/4汤勺、芝麻香油1汤勺、大蒜3瓣。
2、做法:
(1)准备食材,苦菊,蒜瓣,熟花生,调料汁。将苦菊清洗干净沥干水,根部去掉,切两三段,大蒜选用新鲜的,用现烤的花生米比较香,调料汁是用3勺醋,1勺生抽,1勺糖,1勺芝麻香油,1/4勺盐调制而成,勺子就是家里用的普通勺子,量可以依据个人口味调整,如果口味不重可以不必加盐,因为醋跟生抽都有咸味。
(2)大蒜切成蒜米,熟花生捣碎。
(3)把蒜米跟花生碎倒入调料碗里拌好后淋在苦菊上,有红椒也可以切一点装饰一下。
(4)拌匀即可享用,清凉爽口的小菜,香浓的花生碎裹满了酸甜汁非常好吃呢。
苦菊怎么吃
1、材料:苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。
2、苦菊洗净,控水备用。
3、蒜瓣切成小粒,红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一点精盐,1/2汤匙耗油,调入一汤匙白糖,调匀成味汁。
4、起油锅,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。
5、倒入调好的味汁,小火炒至粘稠关火、苦菊掰成小段盛入干净容器里,倒入蒜粒、炒好的味汁,晾凉后倒在苦菊上,拌匀即可。
苦菊怎么做才好吃
1、苦菊去掉根部,放在清水里泡洗干净,捞出来沥净水分。
2、苦菊控掉水分后,再切成两厘米长的小段,放在盘子里备用。
3、松花蛋剥掉外壳,清洗干净,一个松花蛋切成四到五块。
4、花生米清洗干净沥净水分,锅中倒入30毫升调和油,接着倒入花生米,再开火翻炒。
5、先中火炒,炒到花生米噼啪作响,再转为小火炒到花生米不响了,继续最小火炒30秒,关火后不要急着盛起来,继续放在锅里,利用锅的余温炕熟花生米。
6、炒到花生米完全熟透,盛出来放在小碗里晾凉,凉后口感更加酥脆。
7、小碗中放半调料勺的盐、一勺的白糖、一茶匙的香油、一汤匙的醋、一汤匙的生抽、半汤匙的蚝油和半汤匙的大蒜末搅拌均匀,制成酱料。
8、将酱料倒入盛有苦菊和松花蛋的盘子里,搅拌均匀。最后放上已经晾凉的酥脆的花生米,一道美味的凉拌苦菊就做好了。
苦菊怎么做好吃又简单
1、主料:苦菊300克、馓子适量、花生米50克。
2、辅料:大蒜6瓣、白糖一勺、食用油适量、干红辣椒2个、蚝油适量、生抽适量、大葱一小段、食盐适量、醋少许。
3、首先将估计清洗干净,苦菊洗好之后切掉根部不要,然后将其切段待用。
4、花生米洗净之后控干水分晾干,炒锅置于火上,大火烧热之后下入食用油,热锅凉油转小火下入花生米翻炒,期间用筷子不停地搅拌,待花生变色之后盛出待用。
5、将大蒜去皮去蒂之后用蒜凿子将其捣成蒜泥,倒入到小碗中,加入适量的葱末、食盐、白糖、生抽、蚝油搅拌均匀勾兑成料汁待用。
6、将苦菊放入到盆中,将炒熟之后的花生米倒入进去,倒入提前调制好的料汁。炒锅再次置于火烧,加入食用油,烧热之后将干红辣椒切段放进去,炸制变色之后连油一同倒入到苦菊当中。
7、馓子捏成段之后放入到苦菊当中,再用筷子将其搅拌均匀装盘即可上桌。
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