时间：2024-04-13 18:42:03 浏览：66
1、核桃50克、大米30克、水适量。
2、首先把核桃剥皮，然后烤一下，去皮，弄小块。
3、然后大米放入一个碗中。
4、加入水淘洗两遍。
5、再泡二十分钟左右。
6、米糊机中加入水。
7、然后倒入核桃。
8、再加入泡好的大米。
9、启动机器直到完成就可以了。
核桃仁怎么做婴儿辅食
1、把核桃仁洗干净之后放入果汁机里面打碎，然后加在米糊里面，这样一会儿就可以吃了。
2、核桃仁的主要功效是补肾益精，婴儿在吃了核桃仁以后，能够起到健脑益智和通肠润便的作用。核桃仁里面含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种维生素，能够补充婴儿身体内所需的营养物质，有利于婴儿的正常发育，在婴儿的67个月之后，可以适当的把核桃仁做成辅食喂给婴儿吃。
婴儿吃核桃吃多少合适
1、合理喂养,膳食要均衡，荤素搭配，多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等。婴儿时期尽量采用母乳喂养,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡。不建议吃太多，一天半个就可以了，注意不能让孩子卡到。
2、准备好核桃仁和米，先把米洗干净了煮半熟，把核桃仁炒熟了压成粉末，最好在压之前把核桃皮给去掉，然后放到米中加水一起熬，等粥熬好了核桃也烂了，而且比较入味，宝宝就可以吃香喷喷的核桃粥了。
3、准备好核桃仁和腰果仁，分别在水中浸泡，把皮都给剥了，一起炒热了磨成粉，在锅里烧清水，水开之后放入核桃和腰果粉，搅拌均匀了，再倒点淀粉，搅拌好了就做成核桃腰果露了，可以放心的给宝宝喝了。
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